Entscheiden Sie sich für ein Ernährungskonzept, mit dem Sie Ihr Gewicht reduzieren und Ihr Wohlbefinden steigern. Kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und steigern Sie Ihre körpereigenen Abnehmpotenziale. Mit dem Wakeup Ernährungskonzept lernen Sie einfach abnehmen, sodass Ihr Körper gespeichertes Fett freigibt und Sie ohne schlechtes Gewissen genießen können. Zudem führen unsere Coaches eine umfassende Ernährungsberatung durch.
Das Wakeup Ernährungskonzept funktioniert ohne Kalorien und Abwiegen. Die Diätrezepte einfach umzusetzen und leicht in Ihren Alltag zu integrieren. Das Wakeup Ernährungskonzept ist für die ganze Familie geeignet. Sie essen ausgewogen und haben eine gesunde Ernährung, bis Sie satt sind. In der Regel verlieren Sie mit dem Wakeup Ernährungskonzept in den ersten sechs bis acht Wochen zirka 20 Pfund. Mit dem Ernährungskonzept können gesundheitliche Werte wie Blutdruck- oder Blutzuckerwertesich verbessern.
Das Wakeup Ernährungskonzept baut auf einen gut funktionierenden Stoffwechsel auf, den Sie in der ersten Stufe gezielt ankurbeln. Dazu essen Sie reichlich Obst, Gemüse, Salate und Obst. In der nächsten Stufe der Ernährungsumstellung essen Sie so, dass sich Ihr Gewicht schrittweise reduziert. Sie essen im Säure-Basen-Gleichgewicht, sodass Ihr Körper nicht zu viel Insulin ausschüttet, denn zu viel Insulin mästet uns. Gleichzeitig lernen Sie mit dem Wakeup Ernährungskonzept, wie Sie essen können, worauf Sie Lust haben, und dabei ohne Hungern und Verzicht abnehmen. Im Erhaltungsprogramm, der letzten Stufe im Wakeup Ernährungskonzept, geht es dann darum, dass Sie Ihr Wohlfühlgewicht auch auf Dauer halten.
Ein wesentlicher Erfolgsfaktor beim Wakeup Ernährungskonzept ist, dass Sie auf dem Weg der Ernährungsumstellung nicht allein gelassen werden. Ein Wakeup-Coach erstellt und bespricht regelmäßig Ihren Diät Ernährungsplan mit Ihnen, beantwortet Ihre Fragen und unterstützt und motiviert Sie. So werden auch Sie mit dem Wakeup Ernährungskonzept Ihr Gewicht reduzieren und mehr Wohlbefinden erreichen.