Hab´ euch nicht vergessen....

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Hexe8580

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Thursday, October 6th 2011, 9:47am

Hab´ euch nicht vergessen....

Wollte mich mal wieder melden.
Ich hab´ euch nicht vergessen. Nur mich zwischendurch.
Bin gefallen, aber wieder aufgestanden.
Ihr hab´t mir gefehlt.
Starte zum x-ten Mal Neu.
Ich weiß gar nicht, warum man (frau) immer meint
es gäbe was besseres oder anderes... :sleeping:

Na ja, ich bin wieder da.
Es ist viel passiert. Man versucht ja auch immer tausend Ausreden, warum es nun gerade schlecht ist.
Verschiebt alles auf später. Auf wann später bitte schön :?:

Also Blick nach Vorne und los.
lg. Susi

Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
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EvelynLehmann

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Thursday, October 6th 2011, 10:37am

Hallo Hexe,

du klingst traurig und dennoch voller Hoffnung.
Du wirst nochmals durchstarten, aber bitte ohne Druck.
Empfehlen würde ich dir, nicht nochmals die erste Woche zu machen, sondern dir eine eigene basische Woche in Anlehnung an die erste Woche Wakeup zu schreiben. Mit lauter Gerichten, die dir schmecken. Ich denke an
Feldsalat mit Pellkartoffeln, Endiviensalat mit Stampfkartoffeln, Gemüsepfanne, Herbstsalat von Klara, geschmortem Chicorree etc, etc.

Und lass uns teilhaben an deinem Start.

LG von Evelyn

LG von Evelyn

Ernährungsberaterin bei Wakeup
und Kursleiterin in Wuppertal seit 18 Jahren.
www.lehmann.wakeup.de

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sissi

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Thursday, October 6th 2011, 10:47am

Hallo Hexe,
leider kann man sehr schnell den Faden verlieren, aber wie gut, wenn du ihn wieder aufgreifst.

Ich denke, dass solche Rückschläge auch lehrreich sein können, wenn man überlegt warum es geschehen ist, dass man nicht wieder in die gleiche Falle stolpert.

Auf jeden Fall hast du den Faden wieder aufgenommen und ich wünsche dir einen guten Neustart. Mach dir keinen Druck, dass du jetzt schnell alles wieder nachholen musst, sondern mach einfach weiter und freu dich an deinem Erfolg der sich dann auch bald einstellen wird.

Lieben Gruß und alles Gute wünscht Sissi

Das wichtigste am ersten Schritt ist nicht die Weite, sondern die Richtung!

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klara

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Thursday, October 6th 2011, 11:25am

Hallo Hexe,
schön, dass du dich wieder berappelst. Alles hat seine Zeit, ist wohl wahr, aber Zeit verwarten bringt auch nicht viel. Ich wünche dir eine gute basische Woche ohne Ausreden wie du bereits geschrieben hast. Es tut dir sicher gut, ohne Druck deine Disziplin auszubauen. Von nix kommt eben nix. Die Frage ist-so wie Evelyn es ebenso bemerkt hat- ob du lieber deine Traurigkeit oder deine Versagensgefühle aushalten möchtest oder dir aktiv ein erstes kleines Ziel setzt, um ein besseres Leben zu führen. Unsere Ernährung tut einfach gut. Manchmal fliegt mir ein Mettwürstchen um den Kopf herum, aber es ist meine Entscheidung, ob ich zugreife oder nicht. Es ist meines Erachtens wichtig, den Gelüsten nicht zuviel Spielraum zuzugestehen und sich davon abzulenken und manchmal-bei dem einen öfter, bei dem anderen weniger- einfach Augen zu und durch! Wir haben die Wahl und sind Regisseur unseres Alltags.
Ich wünsche dir einen guten Start und bleib am Ball, liebe Hexe!
Klara

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Hexe8580

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Thursday, October 6th 2011, 12:09pm

Hallo,
vielen Dank für eure Antworten.
Ich werde mit einer Basenwoche nach meinem Geschmack starten.

Die Ausreden sollen ein Ende haben.
Ich merke ja auch am besten selbst was mir bekommt und was nicht.
Dem Günne Paroli bieten ist angesagt.
Wenn ich was falsches gegessen habe, kriege ich postwendend die Quittung. Unwohlsein, Sodbrennen usw.
Ganz scheußlich war es neulich, da hatte ich lauter juckende Pusteln an den Beinen. Ich hätte mich totkratzen können.
Und das "nur" vom falschen Essen. Denk man jedenfalls. Da kann man mal sehen was so auf die Menschheit losgelassen wird....

Aber gut, dass ich selbst die Wahl habe und es besser machen kann.
lg. Susi

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zikzak

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Thursday, October 6th 2011, 2:26pm

Hallo Hexe,
hauptsache Du findest Deinen Weg immer wieder. Ich wünsche Dir auch einen angenehmen Neustart und viel Erfolg. :thumbsup:

Liebe Grüße - zikzak.

Zitat

"Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen..." (Dalai Lama XIV.)

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bine48

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Thursday, October 6th 2011, 3:32pm

hallo hexe

auch ich wünsche dir einen supa neustart.

auch ich habe immer wieder begonnen das ganze jahr.dachte ich finde gar nit mehr rein.

immer wieder neuversuch und immer wieder rückfall.

doch man soll die hoffnung nit aufgegen.ein lichterl kommt wieder und das haben wir eingefangen nun.

und es bringt uns auf dem richtigen wege.

alles liebe grüsse

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Maraoha22

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Thursday, October 6th 2011, 4:14pm

Hallo Susi,

ich freue mich, mal wieder etwas von dir zu lesen, auch wenn es nicht unbedingt nur positiv klingt. Schön, dass du wieder mit WU starten möchtest. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg!

LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

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Hexe8580

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Thursday, October 6th 2011, 7:03pm

Vielen Dank euch allen für den lieben Zuspruch.
Das ist Balsam für meine Seele.
lg. Susi

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Schnecke - Hexchen

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Thursday, October 6th 2011, 9:53pm

huhu susi,

schön wieder von dir zu lesen......drücke dir die daumen....und du schaffst es.....mit deinem neustart.....

weißt ja wo du mich antriffst.....texte mich ruhig zu......irgendwo werde ich dir dann antworten

viel glück.....und denke immer nur für heute!!!!

ein schritt nach dem anderen...auch rom is nit an einem tag erschaffen worden

...bis bald.....euer Hexchen Tatty
Mein Etappenziel

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Hexe8580

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Saturday, October 8th 2011, 3:01pm

Hey Tatty,
ich bin im Moment sowas von motiviert.
Aber ich denke es liegt auch daran, dass ich viele Probleme mit dem "falschen Essen" habe. Das war auch ein Grund warum mir wieder wakeup eingefallen ist.
Sodbrennen, Pusteln, Jucken usw.
Komisch, aber seit ich wieder auf mein Essen achte, geht es mir super gut.
Ich bin voller Elan und Schwung. Kein Sodbrennen, keine roten juckenden Stellen, keine Pusteln....
Einfach nur gut.
Was ich meinem Körper alles angetan habe.....
Aber nach vorne schauen. Und nur für heute.
lg.

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Schnecke - Hexchen

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Saturday, October 8th 2011, 3:12pm

ganz genau susi......das is die richtige einstellung

...bis bald.....euer Hexchen Tatty
Mein Etappenziel

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EvelynLehmann

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Sunday, October 9th 2011, 11:08am

super Einstellung,
so klappt es und du fühlst dich von Tag zu Tag wohler.

Evelyn

LG von Evelyn

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Hexe8580

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Sunday, October 9th 2011, 1:03pm

Ja Evelyn du hast völlig recht.
Hat sich gestern auch wieder bewahrheitet. Meine Schwester hatte Geburtstag.
Ich hab mich an die WU-Regeln gehalten und siehe da.....keine Probleme mit irgendwelchen Pickeln, jucken oder gar Sodbrennen.
Also Geduld und es geht.
lg. Susi

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Schnecke - Hexchen

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Sunday, October 9th 2011, 1:04pm

weiter so

...bis bald.....euer Hexchen Tatty
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Hexe8580

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Sunday, October 9th 2011, 1:08pm

Jaaaaaa genau das habe ich vor

lg.

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perkele

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Sunday, October 9th 2011, 8:03pm

super susi,.. das liesst sich sehr gut

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EvelynLehmann

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Monday, October 10th 2011, 9:32am

Hallo Hexe,

klasse, dass du den richtigen Weg eingeschlagen hast, denn die Veränderung ist sofort spürbar.

LG von Evelyn

LG von Evelyn

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Hexe8580

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Monday, October 10th 2011, 9:39am

Ja, das könnt ihr Glauben.
Ich fühle mich super, trotz des trüben Wetters.
Ich könnte Bäume ausreißen.
Wir mussten heute schon um 4.30 Uhr aufstehen. Aber egal hab
dann in der Küche gestanden und hab mir meinen Salat zum Mitnehmen
geschnibbelt, komme leider heute erst gegen 18.30 Uhr nach Hause.
Riesen Schale Obst nicht zu vergessen. Da läuft einem das Wasser im Mund zusammen

lg. Susi

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