12 Wochen Wakeup

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EvelynLehmann

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Saturday, May 9th 2009, 12:18pm

12 Wochen Wakeup

von Malitfant folgenden Bericht:
12 Wochen geschafft

Hallo ihr,
so ich hab nun auch 12 Wochen hinter mir, und bin erstmal sehr zufrieden mit mir und meiner Abnahme. Ganz traue ich mir noch nicht, da ich das schon öfters geschafft habe. Aber naja, :thumbsup:

und hier kommt ein großes Dankeschön an alle hier:
Ich bin zwar kein fleißiger Schreiber, aber ein fleißiger Leser!!!

Deswegen möchte ich mich hier mal kurz bei allen bedanken, die hier so fleißig Fragen stellen und beantworten, da wird man immer wieder motiviert. Ist echt super schön hier bei euch im Forum! :thumbsup:

So nun habt ihr mal was von mir gehört :rolleyes:

Bis bald
LG
Maltifant

13,2 kg abgenommen in 12 Wochen

Dies habe ich kopiert und hier reingestellt.LG von Evelyn

LG von Evelyn

Ernährungsberaterin bei Wakeup
und Kursleiterin in Wuppertal seit 18 Jahren.
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EvelynLehmann

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Wednesday, September 16th 2009, 3:32pm

Nachtrag zum Abnahmeerfolg von
Maltifant:

über 26 kg und ihr Ziel erreicht. Dauer: von Ende Februar bis Ende Juli 2009, also 5 Monate .

Herzlichen Glückwunsch, Maltifant.

LG von Evelyn

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mosellady

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Wednesday, September 16th 2009, 3:37pm

Hallo Maltifant,
das ist eine tolle Meldung! Ganz herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg: Wie fühlt Frau sich??!! Kann doch nur superklasse sein, gelle ! Das Programm arbeitet an uns, wenn wir es lassen und es selbst "bearbeiten".
Ganz liebe Grüße,
Mosellady

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Maltifant

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Saturday, September 19th 2009, 11:34pm

Hallo Evelyn, hallo Mosellady,

erstmal Danke schön für die Glückwünsche , ja man fühlt sich superklasse.............bin voll im Einkaufswahn, bin super aktiv, also ich kann jedem WU nur empfehlen, aber das wisst ihr ja alle.................

Hier mal ein paar Bilder vorher und nachher, grins........naja ein kleiner Unterschied ist es schon

SDC10013.JPG: 2008:07:07 10:23:19, <KENOX S760 / Samsung S760>(Samsung Techwin), F/2.8, 1/45s, 38mm, ISO100, Auto, Yes

SDC10013.JPG: 2008:07:07 10:23:19, <KENOX S760 / Samsung S760>(Samsung Techwin), F/2.8, 1/45s, 38mm, ISO100, Auto, Yes

CIMG1000.jpg: 2009:08:21 22:21:42, EX-Z300(Casio Computer Co.,ltd.), F/2.6, 1/100s, 28mm, ISO100, Auto, -?-

Ich hoffe auch, dass ihr ein bisschen was sehen könnt, ich bin im Moment sehr gut im Plan, bin aber noch ein bisschen am Ausprobieren, weil ich noch immer nicht genau weiß, wieviel ich essen darf um mein Gewicht zu halten. Aber das wird schon noch denke ich............... also bis bald

LG
Maltifant

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mosellady

Unregistered

Sunday, September 20th 2009, 8:09am

Hallo Maltifant,
unglaublich, deine Wandlung!! Da hat sich ein Schmetterling aus dem dicken Konkon geschält und entfaltet seine ganze Schönheit

. Das Ausprobieren kenne ich ebenso und habe festgestellt, dass mein Körper auf KH reagiert, allerdings gibt es Abstufungen: Graupen, Nudeln, Brot ergeben eine Zuznahme, Bratkartoffeln z.B. nicht. Allerdings geht das wieder von alleine weg, da ich stramm im Plan bin. Mit einem basischen Tag in der Woche halte ich das erreichte Gewicht problemlos. Gestern habe ich mir ein Miniröckchen gegönnt, das ich nie tragen konnte aus bekannten Gründen. Mit 52 Jahren kann ich endlich Sachen anziehen, die auch nicht so den Geldbeutel belasten und einfach schick aussehen. Es ist eine neue Erfahrung, sich nicht mehr verstecken zu müssen, jedenfalls das Gefühl zu haben, man muss sich bedeckt halten.Eine Seite von tausend anderen positiven Aspekten unserer Ernährung

. Das ist doch Motivation genug, gelle!
Alles Liebe dir und weiterhin viel Freude in der "neuen Frau", die zutage getreten ist.
Mosellady

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jonielady

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Sunday, September 20th 2009, 8:49am

Wow Maltifant - Deine Verwandlung ist super!

Du bist sehr hübsch und nicht nur das - Du wirkst so viel lustiger und positiver auf dem "neuen" Foto!

Ganz herzliche Gratulation!

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Bluemchen

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Sunday, September 20th 2009, 9:52am

Hallo Maltifant,

Du hoffst, daß wir ein bißchen was von Deiner Wandlung sehen können??? Sollte das ein Scherz sein?

Du siehst fantastisch aus. Ganz großes Kompliment. :thumbsup:

Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg in Deiner Erhaltungsphase. Auch das wirst Du schaffen.

Liebe Grüße

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keinohrhase

Unregistered

Sunday, September 20th 2009, 10:41am

Hi Maltifant .

WOW !!!!! Mir fehlen glatt die Worte. Du bist (äusserlich) ein ganz anderer Mensch geworden und auch an der inneren Einstellung wird sich einiges geändert haben.

Einfach nur KLASSE!!!

Lieber Gruss. Keinohrhase

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Fergus

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Sunday, September 20th 2009, 11:12am

Wahnsinn,Klasse,Super :thumbsup:

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metti

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Sunday, September 20th 2009, 3:35pm

hallo Maltifant

herzlichen glückwunsch auch von mir....... :thumbup:

Du siehst einfach super aus ,klasse

Du kannst mit recht sehr stolz auf Dich sein :thumbsup:

schöen Sonntag noch und ein lieben gruß

Metti

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Maltifant

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Sunday, September 20th 2009, 5:43pm

Hallo an ALLE,
vielen Dank für die netten Komplinente, geht runter wie Öl.............

Ja bei mir hat sich schon einiges verändert, man denkt immer egal wie man aussieht, man ist doch immer der gleiche Mensch.
ABER, ich finde das stimmt nicht ganz, ich bin jetzt offener, freundlicher, positiver in meiner Ausstrahlung und das kommt einfach auch von den "Leuten" zurück. Es ist schon interressant zu beobachten, wie die Umwelt auf so eine Veränderung reagiert, eigentlich nur positiv, aber auch Leute die mich kaum kennen, sprechen mich an, Neid gibt es eigentlich sehr selten....... manche sagen natürlich, mal sehn wann sie wieder zunimmt.

Naja kann man ihnen auch nicht verdenken, ich hatte vor ca. 7 Jahren schon mal sowas wie eine Ernährungsumstellung gemacht, und auch erfolgreich mein Gewicht für 2 Jahre gehalten, aber dann kam der kleine Teufel, und mir war alles egal............

Kann ich selber immer nicht verstehen, aber so bin ich. Deswegen sind auch die Ausführungen von Mosellady über die "Ausnahmen" für mich völlig zutreffend, jede Ausnahme ist extrem gefährlich.........

Man geht eben immer auf einen schmalen Grad, und den darf man nicht verlassen, sonst gehts wieder bergauf.......

Aber im Moment bin ich guter Dinge, genieße mein neues Lebensgefühl................... Herrlich.......

So genug gesülzt, wünsche euch allen noch einen schönen Sonntag.....
LG
Maltifant

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soja-tofu

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Sunday, September 20th 2009, 7:31pm

hallo maltifant

herzlichen glückwunsch zur abnahme- siehst toll aus.

wie du schon schreibst. man ist eigentlich der gleiche mensch. aber denoch ist die austrahlung
und das ausehen viel positver.

ich wünsche dir alles gute

gruß soja tofu

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Monika6

Trainee

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Sunday, September 20th 2009, 9:17pm

Hallo Maltifant....

Auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zu Deinem neuen Lebensgefühl(und Gewicht).

Super Leistung.....!!!!!!!!!!!!!!!! :thumbsup:

Klar hat man immer *die Blicke der Anderen* im Nacken :rolleyes:

*Na,wird sie das auch halten?......

Sieht ja toll aus ,aber........* usw.

Solche Sprüche kennt man ja,aber wie Du schon schreibst,kommen sie ja auch

oft nicht von *ungefähr*

Ich wünsche Dir,dass Du es diesmal schaffst und Dein neu erreichtes Gewicht halten kannst.....

(Zeig's Ihnen ......und Dir!!!!) :thumbup:

Du schaffst das!!!!

Übrigens......Super schöne Fotos!!!!!!!!!.....(Kannst Du auch gut mit einem Erfahrungsbericht an die

Zeitungen weiter leiten....gibt dann oft auch noch etwas Bares dafür....)Und das motiviert dann

nochmal extra!!!!! :thumbup:

lg Monika

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Maraoha22

Sage

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Monday, September 21st 2009, 6:09am

Hallo Maltifant,

ich möcht e dir auch noch ganz herzlich zu dieser wunderbaren Wandlung gratulieren. Du siehst echt klasse aus und ich würde sagen, WU hat sich für dich in vollem Masse gelohnt.
Natürlich ist da eine Unsicherheit, ob du es jetzt wirklich schaffst, dein Gewicht zu halten, das kann ich gut verstehen.

Da ich meinem Endgewicht auch näher komme, mache ich mir ganz gelegentlich auch schon mal solche Gedanken. Aber ich denke, wir wissen ja jetzt wie es geht. Sollte sich doch mal eine Zunahme einschleichen, können wir doch mit unseren Erfahrungen viel früher die Reißleine ziehen u nd mal kurz ins Abnahmeprogramm umschwenken, dann wird das schon klappen. Aber wahrscheinlich schaffst du das auch so, wenn du erst mal herausgefunden hast, wo deine Schwachpunkte sind und was du deshalb nur sehr wenig oder gar nicht essen solltest.

Auf jeden Fall siehst du einfach klasse aus, ganzdickes Kompliment.

LG Maraoha

LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

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gabilein

Trainee

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Monday, September 21st 2009, 7:13am

Auch von mir ein riesengroßes Kompliment!!!
Du hast wirklich eine total Verwandlung hinter Dir. Große Klasse - Riesenrespekt!!!! :thumbsup:

Ich hab ja noch einen weiten Weg vor mir - jetzt gerade aber wirklich so eine tolle Motivation bekommen.
Vielen, vielen Dank für die Bilder!!!

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jorino

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Monday, September 21st 2009, 8:25am

Hallo Maltifant,

herzlichen Glückwunsch! Du siehst nicht nur toll aus, sondern auch noch Jahre jünger :thumbsup:

Ich wünsch' Dir, dass Du Dein Gewicht mit WU halten kannst und allen Spöttern entgegentreten kannst :!:

Vielen lieben Dank, dass Du die Bilder eingestellt hast - mich hat das extrem motiviert!

Liebe Grüße

Zitat

Niemand kann dich dazu bringen, dich minderwertig zu fühlen, ohne dass du ihm darin zustimmst. Eleanor Roosevelt

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Missi

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Monday, September 21st 2009, 9:01am

Suppper!!!!

Hallo Maltifant,

ich bin sprachlos!

Du hast Dich so gewandelt, WAHNSINN!

Herzlichen Glückwunsch!

Gleichzeitig war es ein toller Motivationsschub nochmal!

Liebe Grüße

Missi

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EvelynLehmann

Administrator

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Monday, September 21st 2009, 9:18am

Hallo Maltifant,

ich bin begeistert.
Ein neuer Mensch, strahlend und vital.

Danke, dass du diese Bilder hier reingestellt hast.

Wow.
Klasse!

LG von Evelyn

LG von Evelyn

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Schokofee

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Monday, September 21st 2009, 9:57am

Hallo Maltifant, :thumbsup:

herzlichen Glückwunsch zu diesem Erfolg.

Ich drücke dir ganz toll die Daumen das du es allen zeigst und dein Gewicht auf Dauer hälst.
Du siehst wirklich ganz toll aus.
Und - wie auch schon andere geschrieben haben - ist es auch für mich, die den Weg noch vor sich hat ein Motivationsschub.

Liebe Grüße
Schokofee