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Wakeup-Aktuelles


VIP Wochenplan / Wochenthema

 

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1

Wednesday, June 23rd 2010, 6:59am

Juchhuuuu, endlich halbiert

Hallo Ihr Lieben,

nachdem bei mir die ersten 70 kg ja ruckzuck weg waren, habe ich das Gefühl, die letzten 5 kg haben genauso lange gebraucht, wie vorher die 70. Aber nun habe ich es geschafft, ich habe mich gewichtsmäßig genau halbiert und jetzt auch endlich mein Endziel erreicht. Okay, dieses habe ich ja auch immer wieder runtergeschraubt. Zunächst wollte ich es nur unter 100 kg schaffen. Als ich kurz davor war, dachte ich, dass 90 kg doch besser ist. Kurz davor dachte ich, dass zu einer Größe von 1,80 m besser 80 kg passen und kurz davor habe ich mich dann für 75 kg entschieden. Und da bin ich jetzt endlich angekommen und freue mich riesig.

Am Wochenende werde ich mich dann mit der Erhaltungsphase beschäftigen, in die ich bis jetzt noch keinen Blick geworfen habe. Aber da ich ja weiß, wie WU funktioniert, habe ich davor keine Sorge.

Am vergangenen Wochenende haben mich einige Menschen gesehen, die ich ganz lange nicht mehr gesehen habe, die haben vielleicht geguckt. Ich konnte mir nur schwer das Lachen verkneifen. Und heute wird das Lachen wohl in meinem Gesicht eingebrannt sein, ich habe es endlich geschafft.

So, um jetzt nicht noch zehnmal zu sagen, wie sehr ich mich freue, höre ich einfach mal auf und wünsche euch einen megaschönen Tag.

LG Maraoha
LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

sissi

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2

Wednesday, June 23rd 2010, 8:18am

Liebe Maraoha,
ganz ganz herzlichen Glückwunsch zu deiner grandiosen Leistung. :) :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:

Das hast du ganz toll gemacht und ich freu mich für dich mit. Das kann ich mir gut vorstellen, wie die Leute vor staunen den Mund nicht mehr zukriegen. Das geht mir ja hier schon so. ;)

Darf ich fragen, wie lange du an deiner Halbierung gearbeitet hast?

Ich bin mir sicher, dass du die Erhaltung auch gut schaffen wirst, das Werkzeug dafür hast du ja bekommen und hast WU so toll schon verinnerlicht, weil nur so hast du diesen weiten Weg wirklich bis zum Ziel schaffen können. :thumbup:

Ich wünsch dir weiterhin alles Gute und freu mich wenn du uns, die wir noch nicht am Ziel sind, weiter so nett unterstützt.

Ganz lieben Gruß Sissi :)


Das wichtigste am ersten Schritt ist nicht die Weite, sondern die Richtung!

jorino

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3

Wednesday, June 23rd 2010, 8:22am

Hallo Maraoha,

es ist wirklich unglaublich was Du geleistet hast! Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Zielgewicht :thumbsup: Ich kann mir vorstellen, dass Du am Liebsten die ganze Welt vor Freude aus den Angeln heben möchtest....mach' doch einfach :whistling: Wenn's dann bei uns hier etwas ruckelt, dann wissen wir warum!

Es macht mir so viel Mut zu lesen, dass Du es geschafft hast, dass Du nicht aufgegeben hast. Hättest Du Dir jemals vorstellen können, dass Dein Gewicht mal ein Vorbild für viele andere wird? Wahrscheinlich eher nicht ;)

Ich freu' mich mit Dir. Es ist immer wieder motivierend zu lesen WIE gut WU funktioniert!

Liebe Grüße

Zitat

Niemand kann dich dazu bringen, dich minderwertig zu fühlen, ohne dass du ihm darin zustimmst. Eleanor Roosevelt

Melast80

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4

Wednesday, June 23rd 2010, 8:50am

Hallo Maraoha,

wie krass, wie krass... Ich ziehe den Hut vor dir und dieser unglaublichen Leistung!!! Die Erhaltung wird ein Kinderspiel für dich; du machst ja schon so lange WU, da passiert dir bestimmt kein Rückfall mehr!

Ich kann mir gut vorstellen, wie am Wochenende die Leute geguckt haben. ;) Das wäre mir bestimmt auch nicht anders gegangen!

Viele Grüße, Melanie

Lunkarya

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5

Wednesday, June 23rd 2010, 9:01am

Hi Maraoha,
da bin ich auch mehr als sprachlos! Halbiert...
Glückwunsch zu dieser beachtlichen Leistung!!
Die Gesichter Deiner Leute hätte ich auch gerne gesehen :D

Dann viel Spaß bei der Erhaltungsphase! Dürfte für Dich als alter WU-Hase ja ein Kinderspiel sein.

LG
Lunky
~~~~~
Denk an HEUTE, nicht an MORGEN, dann macht das Essen keine Sorgen.... -> immer einen Schritt nach dem anderen!

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6

Wednesday, June 23rd 2010, 9:18am

Hallo Maraoha, :) :P
ich kanns kaum glauben, aber das ist ja eine super, super tolle Leistung, :thumbsup: ich ziehe ganz tief meinen Hut vor dir, habe größte Hochachtung. :P
Wenn es halt einmal klick gemacht hat, dann klappt es ja und du hast ja ein super Ergebnis erzielt.
Diue Gesichter von den Leuten hätte ich auch gerne gesehen, die haben bestimmt gezweifelt, ob du das bist.
Also viel Glück bei der Erhaltung, aber die schafffst du auch, denn du bist ja toll in WU eingearbeitet.
Wir hören ja weiter von dir, denn wie vorher schon geschrieben, bist du ja ein Vorbild.
Einen super schönen Tag und noch eine erfolgreiche Zeit,
liebe Grüße
Hanne :P :) :thumbsup:
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7

Wednesday, June 23rd 2010, 9:42am

hallo maraoha :) ,
na das ist ja wohl ein sensationeller erfolg :thumbsup: :thumbsup: . meine allergrößte hochachtung. gratulier dir von ganzem herzen. mein ziel ist es auch mindestens mein gewicht zu halbieren. hab ja ein ganz tolles vorbild nun :D .
werd mich erst am 06.07. wiegen, hoffe, dass ichs dann unter die hundert geschafft hab. hab da mal eine frage an dich. wie lange hast du gebraucht um dein gewicht zu halbieren? eine grandiose leistung :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: .
lg
knübbelchen ;)

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8

Wednesday, June 23rd 2010, 10:34am

hallo maroha,

da bist du ja glaub ich, der absolute star ! hab in den erfolgsgeschichten geblättert, aber ich glaub, du schlägst alle!

man kann dir nur allergrößten respekt zollen und herzlichst gratulieren!

ich denke, wir hier sind zwar alles abnehmkolleginnen, und können vll einigermaßen nachvollziehen, welch leistung das ist, aber WAS das wirklich bedeutet, so lang so konsequent dabei zu bleiben, dabei immer aber noch (ich lese eure posts alle sehr genau) beste laune zu versprühen und für jeden ein nettes wort über zu haben, eine unerschütterliche ruhe rüberzubringen, eine ausgleichende kollegialität unter uns "mädels" zu verbreiten, dabei noch mit bescheidenem understatement in deinen posts deine bisherigen erfolge immer mal leise mit einzustreuen um neuen, oder gerade gestolperten oder zweifelnden immer wieder die richtige richtung zu weisen, und um uns zu erinnern, dass wir dabei bleiben sollen...das alles spricht sehr für dich. denn man orientiert sich an euch "alten" und legt gewicht, auf das was ihr sagt!

und deshalb bist du für mich hier nicht "nur" eine größe was das abnehmen betrifft, sondern auch menschlich und charakterlich!

chapeau!

mit lieben gruß
shina
-----------------------------------------------------------------------------

"Kalorien sind kleine Biester, die nachts im
Kleiderschrank sitzen und die Klamotten enger nähen." ;)

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:) "lächeln ist die kürzeste verbindung zwischen zwei menschen"

Manuela

Administrator

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9

Wednesday, June 23rd 2010, 11:36am

Hallo Maraoha,
klasse das du es nun geschafft hast dein Ziel zu erreichen. :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
Soviel Gewicht abzugeben ist eine Superleistung :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
Und die Erhaltung wirst du auch meistern. Denn bei Fragen hier fragen :) ;)
LG. und einen super fröhlichen Tag Manuela


Nicht das Beginnen wird belohnt,sondern einzig und allein das
Durchhalten
Katharina von Siena

Britte L.

Beginner

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10

Wednesday, June 23rd 2010, 12:27pm

Hallo Maraoha,

das ist ja sensationell, herzlichen Glückwunsch dazu. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg in deiner Erhaltungsphase und bin mir sicher, dass du das schaffen wirst. Dein Erfolg ist ein Ansporn für mich. Vielen Dank dafür.

jorino

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11

Wednesday, June 23rd 2010, 12:30pm

@shina:

Das hast Du toll gesagt! Genauso ist es :!:

Zitat

Niemand kann dich dazu bringen, dich minderwertig zu fühlen, ohne dass du ihm darin zustimmst. Eleanor Roosevelt

HeikeB.

Professional

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12

Wednesday, June 23rd 2010, 12:40pm

Hallo Maraoha,

75 kg abzunehmen ist eine beachtliche Leistung. Du kannst wirklich stolz auf dich sein, dass Du das geschafft hast.
Du hast einen kompletten Menschen abgenommen, ich kann mir sehr gut vorstellen wie gut es Dir geht und wie er"leichtert" Du jetzt durchs Leben gehst.
Meinen Glückwunsch.

LG Heike

saxophon

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13

Wednesday, June 23rd 2010, 1:08pm

Grandiose Leistung!!!

Liebe Maraoha!

Zu diesem super-mega-tollen Erfolg gratuliere ich Dir auch von ganzem Herzen!
Mensch, 75 kg, das ist so viel, wie meine älteste Tochter wiegt! WAAAAAHNSINN!!!!
Ich freu mich so mit Dir und für Dich!!!
Lass es Dir mit Deinem neuen, halbierten Gewicht so richtig gut gehen und lebe leicht und locker :D !
Du bist für uns alle hier ein ganz ganz großes Vorbild an Disziplin, Ausdauer, Durchhaltevermögen und Fröhlichkeit! Ist immer so schön, Beiträge von Dir zu lesen :) !

Ich wünsch Dir alles, alles Liebe und Gute und die Erhaltungsphase wird ja kaum ein Problem für Dich sein, gell?!

Herlichst,
Patricia
Träume nicht Dein Leben - lebe Deinen Traum!

keinohrhase

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14

Wednesday, June 23rd 2010, 1:09pm

Hallo Maraoha.

Mir fehlen die Worte (was bei mir schon was heissen soll :D :D ). Deine Leistung ist sensationell.

Wir "kennen" uns ja schon eine ganze Weile und ich weiss, dass du die Erhaltung spielend schaffst. Nach dieser Zeit der Abnahme hast du alles so verinnerlicht, wie kaum eine andere von uns.

Behalte weiterhin deine positive Ausstrahlung. :thumbsup:


Ganz liebe Grüsse. Claudia

EvelynLehmann

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15

Wednesday, June 23rd 2010, 1:36pm

Hallo Maraoha,

auch mir fehlen die Worte - ich bin einfach baff und sprachlos.
Eine grandiose Leistung, die du da vollbracht hast. Du kannst sehr stolz auf dich sein!
Ich schließe mich allen Vorschreiberinnen an, vor allem der lieben Shina, sie hat es treffends geschrieben.

Meine allergrößte Hochachtung

Evelyn
LG von Evelyn

Ernährungsberaterin bei Wakeup
und Kursleiterin in Wuppertal seit 18 Jahren.
www.lehmann.wakeup.de

zikzak

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16

Wednesday, June 23rd 2010, 2:47pm

Hallo Maraoha,
ganz herzlichen Glückwunsch. Du hast es geschafft und Du hast es verdient. Du hast auch meinen allergrößten Respekt. Stolperfallen können ja immer und überall lauern, aber wenn man sein Wunschgewicht hat, dann ist die Erhaltung doch ziemlich gut machbar. Dafür wünsch ich Dir alles Gute und viel Erfolg und hoffe, dass Du uns im Forum erhalten bleibst. Feier Deine grandiose Abnahme schön mit Freunden, gönn Dir was tolles, so schnell macht Dir das niemand nach.
Liebe Grüße - zikzak.

Zitat

"Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen..." (Dalai Lama XIV.)


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17

Wednesday, June 23rd 2010, 3:12pm

Hallo Ihr LIeben,

vielen, vielen Dank für eure liebevollen Worte und die Freude, die ihr mit mir teilt. Ich bin davon sehr bewegt. Natürlich bleibe ich euch im Forum erhalten. Neben meiner Familie, Freunden und der Gemeinde seid ihr mir schon sehr wichtig!
Und ich profitiere ja auch immer wieder von diesem Forum und lerne dadurch dazu, was WU anbelangt. Manche Dinge sprechen mich mehr an und manche weniger, aber das ist ja wohl normal. Ich habe mir z.B. nie gesagt, dass ich WU nur für heute mache. Das ist für mich eine total unmotivierende Aussage, aber ich habe natürlich mitbekommen, dass durch diese Aussage andere motiviert waren, durchzuhalten. So sind wir alle unterschiedlich und gerade dadurch ergänzen sich unsere Beiträge ja auch immer so sehr und jeder kann sich rausziehen, was ihm guttut.

Ich habe übrigens am 20. September 2008 mit WU begonnen. Es ist so ein tolles Programm, dass ich jedem der abnehmen möchte niur empfehelen kann. Hätte ich gewußt, dass abnehemen so einfach ist, hätte ich es schon viel früher gemacht.

LG Maraoha
LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

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18

Wednesday, June 23rd 2010, 3:30pm

hallo maraoha :) ,
danke für deine schnelle antwort. du hast vollkommen recht. jeder sollte sich das herausziehen, was für ihn sinnvoll und am besten ist. so mach ich das auch. übrigens bin ich der gleichen meinung wie du, nur "für heute" finde ich für mich auch zu wenig. bleib so wie du bist, du bist eine tolle, eindrucksvolle frau und ich wünsch dir das allerbeste und all das, was dich glücklich und zufrieden macht.
lg
knübbelchen ;)

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19

Wednesday, June 23rd 2010, 5:07pm

Hallo Maraoha,

ich kann nur sagen: boah eh..... Wahnsinns Leistung.....

Ich bin mir sicher, dass du auch die Erhaltung so problemlos meisterst!

Liebe Grüße
Tatjana

cris

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20

Wednesday, June 23rd 2010, 5:43pm

Hallo Maraoha,

bin ebenfalls sprachlos..............
:)
Herzlichen Glückwunsch
:love: :love: zu dieser grandiosen Leistung. :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
Du kannst sooooooooo stolz auf dich sein. :thumbup: .....WU ist einfach klasse. :thumbsup:
Mit WU schlemmt :thumbsup: man sich so herrlich :thumbsup: schlank :love:
Die Erhaltungsphase wird für dich kein Problem sein, da bin ich 1000% davon überzeugt :thumbsup:. Davor hatte ich auch ein bissel Angst, aber es hat bisher super geklappt.

LG Cris

Zitat

Lerne loszulassen, es ist der Schlüssel zum Glück
-Buddha-


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