Wakeup Forum - Gesünder leben und Abnehmen!

Anfang des Jahres 2008 plagten mich Beschwerden unterschiedlicher Natur: Magenschmerzen, Verdauungsprobleme, Unwohlsein, Völlegefühl. Mein Leidensdruck war so groß geworden, dass ich im Internet nach einer Lösung in Richtung Ernährung suchte. Geprägt, geplagt und selbst gequält durch eine jahrelange Diätkarriere war mein Körper müde und ausgelaugt und ich verzweifelt. Zu lange hatte ich etliche Kilos rauf und runter bewegt, den Kampf um ein Normalgewicht verloren. Der Gang zum Arzt war nicht meine Lösung, denn Medizin konnte das eigentliche, mein Übel, nicht beheben. Soviel hatte ich begriffen. Ich musste und wollte Eigenverantwortung übernehmen für mein Wohlergehen. Mein Übel hatte einen Namen: Falsche Ernährung, die Gier nach Essbarem, die mich irgendwann noch zugrunde richtete. Als Diätgeschädigte war ich allerdings nicht mehr bereit, im Diätenkarussell endlose, frustrierende Runden sinnlos zu drehen ohne Aussicht auf den Ausstieg.

Mit dieser Vorgeschichte suchte ich genau diesen Ausstieg, den Sprung aus dem Karree meiner Ess-Störung. Wohlfühlen war mein Ziel. Als ich dann per Zufall, den es bekannter Weise nicht gibt, auf das Vorwort von Frau Pisani in ihrem Buch „Mit Genuss zum Wohlfühlgewicht“ stieß, sprang mir ihre Geschichte mitten ins Herz. Es war, als ob diese Frau von mir persönlich schrieb, ihre Schilderung war fast identisch mit meiner. Ehrlich, ohne Schnörkel und liebevoll rührte sie an meine innersten wohl gehüteten Geheimnisse, die vielleicht doch keine waren?

Ihre ehrliche Schilderung eines mir erscheinenden gangbaren Weges schenkte mir den Mut zum Anruf bei Wakeup, der mein Leben grundlegend verändern sollte. Ich stieß auf einen freundlichen Mitarbeiter, der mich kompetent beriet. Hoffnungsvoll bestellte ich die 12 Wochenpläne. Ich konnte es kaum erwarten, das Projekt „anders essen und leben“ anzufangen, ein Rundumpaket, das war klar!

Eine Wandlung von innen nach außen vollzog sich mit jedem Tag, den ich WU lebte. Bereits nach einer Woche der Umstellung waren meine Magenschmerzen dahin, mit der vorwiegend basischen Ernährung fühlte ich mich leicht und beschwingt. Die leicht verständlichen Essenspläne gaben mir klare Linie und somit einen roten Faden durch den Alltag, das beste Mittel gegen Unwegsamkeiten und Hinterhältigkeiten der beherrschenden Sucht. Endlich wieder Herr / Frau im eigenen Haus sein, ein tolles Gefühl! Begleitung, Unterstützung erhielt ich online im Wakeup-Forum durch unsere wunderbaren Beraterinnen Evelyn Lehmann und Manuela Kosmehl. Sie kennen alle Unwegsamkeiten des menschlichen Daseins und der Fresserei, eine Lehrmeisterin in der Lebensschule „wie ernähre ich mich gesund und vernünftig ohne zu hungern“. Aller Anfang ist schwer. In den ersten beiden Wochen verspürte ich keinerlei Hungergefühl, doch die neue Disziplin mit Pausen zwischen den Mahlzeiten machte mir zu schaffen. Die positive Seite dieser Disziplinierung, die meinem Körper Zeit zur Verdauung lässt, überwog jedoch all meine Einwände, keine Ausreden mehr! Parallel dazu purzelten die Pfunde wie von selbst, mein Körper mochte diese Art der Ernährung und ich auch. Ohne Wenn und Aber hielt ich mich akribisch an die Pläne, immer nur für Heute.

Mir war und ist klar, dass das mein Weg ist. Nur so konnte ich meine Gier besiegen und ich schaffte es tatsächlich!

Nach zehn Wochen hatte ich tatsächlich 16,2 Kilos abgegeben und weitere 10 folgten. Nach den Empfehlungen von Wakeup essen ist gleichbedeutend mit der Entscheidung zum LEBEN mit Qualität. Meine gesundheitlichen Beschwerden sind verschwunden, adé Völlegefühl, Sodbrennen, Magendrücken, Schwitzattacken, desolates Selbstwertgefühl.

Wake-up heißt für mich aufwachen vom selbst gewählten Tiefschlaf, dem Albtraum vom Stumpfsinn, der Müdigkeit hinein in Aktivität und Bewusstheit über jegliche Variante unseres menschlichen Daseins. Nein, das Leben ändert sich nicht. Es hält gute und schlechte Tage für uns bereit. Ich bin sehr dankbar, dass ich Essen als Lösungsweg nicht mehr missbrauchen muss. WU leben, erfahren, heißt klare Struktur, klarer Kopf in allen menschlichen Belangen, Befreiung aus dem Karree des unseligen Überessens. Gewonnen habe ich nicht nur ein anderes Erscheinungsbild. Meine Gier steht abseits am Rande des Weges. Letztendlich habe ich diese Gier liebevoll für mich akzeptiert, sie losgelassen wie mein Körper seine belastenden Pfunde. Meine Reise zu mehr Ich ist nicht zu Ende, aber ich bin endlich! angekommen, zuhause im eigenen Körper, in meiner Mitte DANK Wakeup. Dicksein ist kein Schicksal, wir können TUN!
Eure Klara

Liebe Wilma,
so isses! und ich kann nicht genug danken.
Liebe Grüße und alles Gute für HEUTE,
Klara

Liebe Jorino,
so geht es mir auch und wenn ich ans Schwächeln komme, hole ich mir dieses Gefühl wieder näher ran.
Liebe Grüße nach Mainz,
Klara