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Ati

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Mittwoch, 6. Februar 2019, 07:32

Moin Chili, super, es klappt doch, weiter so.
LG Beate

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Mittwoch, 6. Februar 2019, 20:40

Hallo Chili,
das hast du super gemacht. Siehst du WU funktioniert und man braucht nicht zu hungern. Bleib schön am Ball und halte dich an die Pläne, dann wird noch mehr purzeln.
Wünsche dir weiterhin alles Liebe und Gute!
Liebe Grüße Konni

Chili

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23

Donnerstag, 7. Februar 2019, 12:06

Ja das stimmt, es geht ohne zu Hungern
Anders würde ich das nie schaffen.
Darum ist das System ja auch so toll.
Ich habe einige Bekannte denen ich das empfohlen hätte.
Aber dennoch gibt es ganz viele, die zum Beispiel
mit dem vielen Obst nicht klar kommen. Schade.

lg C
Ps..... Mahlzeit, ich geh jetzt in die Mittagspause
mit meinem sahnigen Gemüsesalat *ggg*
... bin gekommen um zu bleiben.

Rosemie

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Donnerstag, 7. Februar 2019, 18:45

Na ja, wer Obst absolut nicht mag, kann sich morgens ja auch mit KH ernähren. Es gibt auch bei WU genügend Alternativen.

Bei mir gab's heute auch Gemüsesalat - wir hatten mal wieder Lust auf Blumenkohlsalat und nicht -gemüse. Den konnte ich auch gut vorbereiten, damit er durchzieht. Und da ich eh eine K-Mahlzeit eingeplant hatte (Eiweiß) gab es ein hartgekochtes Ei in die Soße für den Blumenkohlsalat und dazu noch eine Bratwurst. Für meinen Mann habe ich Salzkartoffel dazu gekocht. Vornweg gab es Feldsalat. Den Rest vom Salat esse ich heute abend mit gebratenen Champignons.
WU-Start am 13. April 2012 - bis November 2012 18 kg abgenommen
Krankheitsbedingt wieder zugenommen.
WU-Neustart 2016 - bis Juni 2016 wieder 12 kg abgenommen. Erstes Ziel: 79 kg

August 2016 - 15 kg. Zweites Ziel: 74 kg :)

fiddler

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Donnerstag, 7. Februar 2019, 20:01

Super Planung! :thumbsup: :thumbsup:

Liebe Grüße
fiddler :) :)
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Ati

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Freitag, 8. Februar 2019, 09:10

Ich finde auch, ihr plant das super.
LG Ati

Ahava

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Dienstag, 12. Februar 2019, 19:27

Ich habe einige Bekannte denen ich das empfohlen hätte.
Aber dennoch gibt es ganz viele, die zum Beispiel
mit dem vielen Obst nicht klar kommen. Schade.

... zum Frühstück oder generell ?
Schick sie mal zu mir, ich berate sie,
wie sie das machen können und
was sie für Möglichkeiten haben :D
••.♥ღ♥ღ♥.•:*¨`*:•. .•:*¨`*:•.♥ღ♥ღ♥.••

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Chili

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Mittwoch, 13. Februar 2019, 11:52

Hallo ihr Lieben!

Mit etwas Verspätung, also ohne Motivation.

hier das Ergebnis der letzten Woche.
Ihr werdet es sicher erraten warum.
Es gibt leider ein PLUS.
ALLERDINGS zu meiner Verteidigung,
ich hatte erwartet das es noch schlimmer ist.
War am Wochenende 2 Tage auf einer Hochzeit.
Mit riesen Buffet und ich habe in der Küche geholfen.

War nicht so gescheit. ABER, dafür NUR +0,4 kg.
Kommende Woche ists wieder anders! :-)


Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4


6,3 kg Gesamtabnahme in 4 Wochen. lg C
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Ahava

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Mittwoch, 13. Februar 2019, 11:57

2 Tage Hochzeit und nur 0,4 kg zugenommen 8)
Das ist eine super Leistung !
Wünsche dir eine gute 5. WU-Woche.
••.♥ღ♥ღ♥.•:*¨`*:•. .•:*¨`*:•.♥ღ♥ღ♥.••

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Mittwoch, 13. Februar 2019, 13:07

naja auf der Hochzeit schon mehr zugenommen,
aber ich war vorher brav und war im minus bevor ich gefahren bin.
Also ist es so gut vertuscht *g*
lg
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