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Kartoffelsuppe

Manuela

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Occupation: Wakeup-Ernährungsberaterin

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1

Monday, March 7th 2011, 4:59pm

Kartoffelsuppe

ein Rezept von Evelyn

Kartoffelsuppe
1 Portion
Zutaten:
1 Stück Porree, 4-5 Kartoffeln 1 TL Wakeup-Hefe-Gemüsebrühe, Wakeup-Gewürzmischung mild nach Wunsch, frische Kräuter

Den Porree klein schneiden, die Kartoffeln würfeln, beides mit 1½ l Wasser kochen, mit der Gemüsebrühe und der Gewürzmischung würzen. Zuletzt alles fein pürieren und nach Wunsch frische Kräuter dazugeben.

Und:
diese Suppe ist eine Federmahlzeit (1 Std. Pause)

Mit Fett an der Suppe wird es eine Basenmahlzeit. (3 Std. Pause)


Nicht das Beginnen wird belohnt,sondern einzig und allein das Durchhalten
Katharina von Siena

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Incuby, zikzak

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