Cappuccino/Milchkafffee

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Birgit1155

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Tuesday, April 5th 2011, 1:14pm

Cappuccino/Milchkafffee

Hi Ihr Lieben,

darf ich auch mal einen Cappuccino bzw. Milchkaffee am Nachmittag trinken? Kaffee mit einem Teelöffel Milch geht ja. Bin mir nicht sicher, ob ich es irgendwie als Zwischenmahlzeit eintragen und berücksichtigen muss. Teetrinken fällt mir sehr schwer und Kaffee schwarz sollen wir ja nur maximal 3 Tassen am Tag.

LG Birgit

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zikzak

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Tuesday, April 5th 2011, 3:47pm

Hallo Birgit,
zuviel Kaffee ist generell nicht gut, egal ob schwarz oder mit was drin. Also nicht: schwarzer Kaffee 3 Tassen plus Cappuccino 2 Tassen. Mehr als die empfohlene Menge soll nicht getrunken werden, es sind aber 3 große Tassen gemeint. Du kannst den Milchkaffee als Milchportion einplanen. Eine Milchportion kann ab der zweiten Woche täglich, außer am Entlastungstag, eingeplant werden. Beispielsweise nachmittags als Zwischenmahlzeit oder abends vorm Zubettgehen. Und Du kannst den Kaffee nicht zur Trinkmenge rechnen. Eigentlich sollte man nach jedem Kaffee nochmal Wasser zusätzlich trinken. Bei den Franzosen ist es üblich, glaube ich, gleich zum Kaffee Wasser mit dazuzustellen.