Wakeup Forum - Gesünder leben und Abnehmen!

Ich kann Dich verstehen, denn solche Zeiten kenne ich auch.
Ich würde die Waage dann auch gerne ignorieren, denn ich will ja immer die Kontrolle behalten...

Wenn Du so besser klarkommst, warum eigentlich nicht?

Jeder ist doch anders...

Hallo Blondlocke,

Waage Freund oder Feind?
Warum lassen wir uns von ihr beeinflussen?
Weg damit - du merkst am eigenen Körper, wie er sich verändert.

LG von Evelyn

hallo blondlocke



ja, ich kenne das auch und schreibe auch kein wiegeprotokoll

ich hatte zeiten da stand ich 3-4 mal am tag auf der waage.......

ich lese die berichte über wiegetage gerne und freue mich wie entspannt andere abnehmen und sich wiegen können.



ich wiege mich zwar schon 1 mal pro woche ,aber wie perkele schreibt auch das massband ist sehr gut.....



grüsse von

roswitha

Hallo blondlocke,
ich hatte mich nur in den ersten 12 Wochen, als ich mit WU anfing, regelmäßig einmal pro Woche drauf gestellt. Eigentlich nur, weil es meinen Coach gefreut hat, wenn ich eine "nette" Zahl sagen konnte. Mich persönlich hat die Waage nie interessiert, ich wiege mich vielleicht so einmal im Monat. Mir reicht es, einfach nur zu fühlen, ob es mir gut geht oder ob ich Sodbrennen habe oder ob die Klamotten schlackern oder kneifen. Dann weiß ich schon, was ich tun muss. Die Zahl auf der Waage sagt mir eigentlich gar nichts. Das Teil benutze ich nur zu Kontrollzwecken, beispielsweise als ich mit Rauchen aufgehört habe, dann wollte ich schon wissen, wieviel Kilo mir das zusätzlich eingebracht hat. Oder als ich Antibiotika oder Cortison nehmen musste, hat es mich interessiert, ob sich das im Gewicht niederschlägt. Wenn Du Dich nicht wiegen willst, einfach sein lassen, es ist nicht wichtig und spielt keine Rolle. Einzig wichtig ist, dass Du Dich wohlfühlst.

Hallo Anke,
wenn dich das Ding stresst. Ab in den Schrank.
Du merkst am besten und schnellsten das es bergab geht.
Aber die Sache mit dem Maßband, finde ich ne super Idee.
lg. Susi

Hallo zusammen,

das mit der Waage ist doch wirklich krass, findet ihr nicht auch?! Nur ein kleines unscheinbares Gerät und es beeinflusst unsere Laune und unser Gefühl total...

Aber ich hab gemerkt, dass es eben unterschliedliche Menschen gibt. Die einen brauchen die Kontrolle und ihnen tut der Druck mit dem Wiegetag gut und die anderen stresst er. Ich gehöre auch zur letzen Gruppe, wie ich inzwischen feststellen musste. Wollte es lange nicht glauben, aber irgendwann hat's mal "Klick" gemacht und die Waage steht seitdem unbenutzt rum. Gut, als ich mich am Dienstag für den Neustart entschieden hab, wollt ich schon wissen, wie's ungefähr aussieht, aber da ich jetzt insgesamt viel gelassener geworden bin, hat mich die Zahl auch nicht aus der Bahn geworfen. Wann ich wieder draufstehe? Keine Ahnung, das lass ich in Ruhe auf mich zukommen! Wenn ich spüre, dass sich ein bisschen was getan hat, also wenn die Jeans etwas bequemer werden, dann hüpf ich mal drauf. Bis dahin werde ich auch mehr und mehr versuchen, auf meinen Körper zu hören und ihn zu spüren.

Ich wünsch euch allen einen wunderschönen goldenen Herbstsonntag und lasst euch nicht aus der Ruhe bringen !

Liebe Grüße,
Patricia