Wakeup Forum - Gesünder leben und Abnehmen!

Ich wollte ja am Montag mit Wu starten, aber bin am Dienstag schon wieder gescheitert. Ich hatte am Montag wie auch am Dienstag nach dem MIttagessen einen Heißhunger nach Brot, Schokolade o.ä.

Montag gab es Bohnensuppe mit Kartoffeln und Möhren drin, gestern gab es MIttagessen bei Schwiegermutter und dort gab es Möhrensuppe, ich habe fleißig das Fleisch dadrin weg gelassen, aber dann.... Als ich wieder zu Hause war habe ich zugeschlagen, So richtigen Heißhunger. Wie kann ich den denn gerade in der ersten Wochen umgehen.

Leider habe ich meine Unterlagen immernoch nicht, ich habe auch nicht damit gerechnet, daß das so lange dauert bis die kommen. Es stand doch beim bestellen " in 24 Stunden lieferbar" aber jetzt ist es schon fast 1 Woche her und keine mail und auch kein Paket.

Vielleicht versuche ich mich weiter diese Woche mit Wu zu beschäftigen und warte auf mein Paket und starte dann nächste Woche wieder mit der verzwiefelten 1. Woche.

Aber enttäuscht bin ich schon von mir, daß ich so schnell schon wieder rückfällig geworden bin, Aber ich habe es in meiner Abnehmvergangenheit auch schon mal mit "Schlank im Schlaf" versucht und da hatte ich das gleiche Problem, wenn ich mittags eine Eiweißmahlzeit ohne Kohlenhydrate gegessen habe, dann hatte ich meist Heißhunger und auch wenn ich körperlich richtig satt war, hatte ich so nach dem Tisch abräumen schon wieder Hunger bis hin zum Heißhunger.

Bitte helft mir, denn ich muß was tun, aber bin wohl nicht einfach.



Lieben Gruß Yvonne

Vielen Dank für Deine netten Worte, manchmal denke ich, daß immer nur ich zu doof bin eine Diät oder Ernährungsumstellung durchzuhalten.

Ich glaube ich habe schon alles versucht. WW, SiS, Trennkost, Schüssler Salze, Hypnose, sogar schon Pillen aus dem Internet habe ich mir bestellt, aber wie immer wurde nur mein Portemonaise leichter.

Alles nicht so einfach.

Ich werde hoffen, daß es wirklich leichter wird, wenn ich 2-3 mal wiederstanden habe.

Lieben Gruß Yvonne

Oh man, daß hätte ich ahnen müssen, daß was schief gelaufen ist und ich habe schon gemeckert, daß das soooo lange dauert bis die Unterlagen kommen. Naja, danke schön, daß sie sich drum gekümmert haben.

Heute ging das aber nach dem Mittagessen gut, ich habe mir Pellkartoffeln gemacht und ne Gemüse-Tomatensoße dazu gemacht. Mein kleiner Sohn hat seine hießgeliebten Nudeln dazu bekommen und ich wie gesagt Pellkartoffeln. Dann habe ich mir nach dem Tisch abräumen eine schöne Tasse Kaffee gemacht. Das klappt. Morgen muß ich wieder arbeiten und dann gibt es wieder Mittag bei Schwiegermutter, weil ich dort meinen Kleinen wieder abholen muß.

Danke schön und lieben Gruß Yvonne