Wednesday, May 23rd 2012, 12:22am UTC+2

You are not logged in.

  • Login
  • Register
zurück zur Startseite >>>

Wakeup-Aktuelles


VIP Wochenplan / Wochenthema

 

Aktuelles Wochenthema:

 

Stop vor dem 1. Bissen

Aktueller Wochenplan: KW 21

 

Birthdays

Rowe (58)

pia567 (44)

Avalon (54)

line (45)

knubbel (43)

Controlpanel
New Member

Chili (Today, 12:06am)

dieanni (Yesterday, 6:06pm)

Einstein (Yesterday, 11:11am)

sonja-hase (Yesterday, 8:04am)

simonetta (May 21st 2012, 11:27pm)

May 2012
CW Mo Tu We Th Fr Sa Su
18 30 1 2 3 4 5 6
19 7 8 9 10 11 12 13
20 14 15 16 17 18 19 20
21 21 22 23 24 25 26 27
22 28 29 30 31 1 2 3

klara

Family

Posts: 1,244

Level: 35 [?]

Experience: 764.534

Next Level: 824.290

1

Wednesday, November 9th 2011, 5:49pm

Resteverwertung Gemüse-Pot-au-feu

Hallo Ihr Lieben,
seit ich WU mache, gibts einfach keine Reste mehr, denn es wird alles verwertet. So auch heute. Bevor ich wieder einkaufen gehe, kochte ich mir heute ein echt leckeres Basengericht:

1 dicker Kohlrabi, 1/4 Kürbis, 1/4 Sellerie, Pellis: zerstoßenes Piment, Pfeffer, Muskat, WU Gemüsebrühe, Mineralwasser


1 EL Olivenöl, 1 dicke Zwiebel darin geschmort, Gemüse in dicke Scheiben geschnitten, darin scharf anbraten, mit unserer Brühe bestreuen, mit einem Schuss Mineralwasser ablöschen, Deckel zu und auf mittlerer Hitze gar schmoren lassen, einmal mit dem Holzlöffel umrühren. Der Kürbis zerfällt schön und gibt eine tolle Ummantelung des ganzen Allerleis, verleiht dem Gericht püreeartige Soße und ist schön orange :D , gut für die Optik, denn die will ja auch was. Am Ende mit Pfeffer großzügig würzen, etwas Muskatnuss reinreiben und mit 1 EL Schmand abschmecken,Petersilie obendrauf ( wer hat).Dazu gabs Pellis und ganz davor einige Scheiben Rohkost. Es hat mir wunderbar gemundet. Das werde ich ein anderes Mal orientalisch wiederholen mit Ras el Hanout, Zimt, Chili, Koriander, Knofi, Ingwer und abgeriebener Limettenschale. Auf das heisse Gemüse einen Klecks Naturjoghurt mit Nanaminze gewürzt, lecker.

Lg
Klara

Posts: 221

Location: Schleswig-Holstein

Occupation: Sachbearbeiterin

Level: 25 [?]

Experience: 97.369

Next Level: 100.000

2

Wednesday, November 9th 2011, 6:07pm

Hallo liebe Klara!
Da läuft mir ja schon beim lesen das Wasser im Mund zusammen, das hört sich echt lecker an! Werde ich wohl am WE mal kochen.

Übrigens, ich hätte mal eine Frage an Dich: vor ein paar Monaten hast Du von einem Buch geschrieben wie man selber Senf herstellt.( wegen unseres hohen Senfverbrauchs ) Kannst Du Dich noch an den Titel erinnern?

LG Gänseliesel

zikzak

Family

Posts: 6,452

Level: 48 [?]

Experience: 7.368.456

Next Level: 8.476.240

3

Wednesday, November 9th 2011, 6:15pm

Ich bin zwar nicht klara, habe aber ihren Beitrag mit der Suche gefunden und kopier es mal hierher, da sie gerade nicht online ist:

Quoted

Buchtip "Senf selbermachen und genießen"
Hi Mädels,
ich hab ein tolles Buch entdeckt: Mathias Rösch: " Senf selbermachen und genießen". Da ich und ich gehe davon aus, ihr auch, Tonnen von Senf brauche, ist dies hier eine Sparmaßnahme. Einige Sorten sind in Gläsern. Der Senf braucht zwischen 3-6 Wochen Reifezeit, so dass ich vom Resultat noch nicht berichten kann. Aber bin mir sicher, das wird. Buch ist ein Schnäppchen, Rezepte supereasy. Wer wie ich gerne ausprobiert, kann ja mal testen. Ich sach nur "Whiskey Senf" :D
LG
Klara
Ich denke mal, Du hast nix dagegen, klara?
Liebe Grüße - zikzak.

Zitat

"Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen..." (Dalai Lama XIV.)


Posts: 5,119

Location: Hannover

Occupation: Erzieherin

Level: 47 [?]

Experience: 6.842.374

Next Level: 7.172.237

4

Wednesday, November 9th 2011, 6:17pm

Hallo Gänseliesel,

ich bin zwar nicht Klara, aber das Buch heißt:

Mathias Rösch: Senf selbermachen und genießen
LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

Wilma58

Family

Posts: 251

Level: 25 [?]

Experience: 96.485

Next Level: 100.000

5

Wednesday, November 9th 2011, 7:59pm

Hallo Klara

da läuft ja einem das Wasser im Mund zusammen :P :P
das werde ich am Wochenende nachkochen :D

LG Wilma


bald habe ich mein Ziel erreicht :thumbsup:



vor WU 13kg abgenommen
WU-Start am 05.04.2011

heidma

Family

Posts: 23

Location: 17454 Zinnowitz auf der Insel Usedom

Occupation: Rentnerin

Level: 21 [?]

Experience: 37.119

Next Level: 38.246

6

Friday, December 2nd 2011, 12:17pm

Reste verwerten

Hallo Klara,
ich habe Dein Rezept gelesen und das hört sich richtig lecker an. Das ist super. Ich habe auch die Angewohnheit, Resteverwertung als Auflauf zu machen.
Da gibt es viele Möglichkeiten. Meine Familie ist dan auch richtig happy.

Liebe Grüße
heidma

62 users apart from you are browsing this thread:

2 members and 60 guests

Incuby, zikzak

Similar threads