Sachstandsbericht aus Irland

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in Irland

Intermediate

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Monday, November 28th 2011, 11:00pm

Danke Manuela,

wir richten uns eigentlich mehr oder weniger nach den Rezepten, die uns besonders geschmeckt haben oder machen uns was selbst zurecht. Das klappt eigentlich recht gut.

Fruehstueck, Obst, Wartezeiten etc. sind im Kopf gespeichert- so starr an einen bestimmten Plan halten wir uns im Moment nicht.

Wir hoffen, dass das auch weiterhin so klappt. Essen sehr viel Gemuese, Salat und Kartoffeln und co. weniger Fleisch. Und da wir ja weiter abnehmen, denken wir, dass wir es richtig machen.

Unser Essensgeschmack und auch die Mengen haben sich im Laufe des Jahres unmerklich ziemlich veraendert.

Und die Anleitungen / Rezepte liegen immer griffbereit, damit wir jederzeit nachschlagen koennen. Deshalb haben wir ja auch den Homekurs gewaehlt.

Wir sind jedenfalls sehr motiviert, uns weiterhin nach Wakeup zu ernaehren, weil wir auch merken, dass es gesundheitlich wirklich gut tut.

Liebe Gruesse

in Irland

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Manuela

Administrator

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Occupation: Wakeup-Ernährungsberaterin

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Thursday, December 1st 2011, 6:22pm

hallo in Irland,
ihr habt euren Weg gefunden und das finde ich toll, weiter so :thumbsup:

LG. Manuela

Nicht das Beginnen wird belohnt,sondern einzig und allein das Durchhalten
Katharina von Siena

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zikzak

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Friday, December 2nd 2011, 6:32pm

Hallo in Irland,
auch von mir einen Glückwunsch. Es ist doch schön, wenn es auch mal einen etwas größeren Schritt vorwärts geht. Ihr schafft, was Ihr Euch vornehmt, weiter viel Erfolg. :thumbsup:

Liebe Grüße - zikzak.