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Wakeup-Aktuelles


VIP Wochenplan / Wochenthema

 

Aktuelles Wochenthema:

 

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Ich bin neu

moppelmom

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1

Tuesday, January 24th 2012, 5:53pm

Ich bin neu

Hallo Ihr Lieben,
am 01.02.fange ich mit meinem Onlinekurs an.Nach mehrern Diäten, ist WU jetzt meine letzte Hoffnung dauerhaft abzunehmen ;( . Ich hoffe auf eure Unterstützung Habe die Unterlagen schon das und jetzt auch noch eine Frage:
Könnte ich die Mittags-und Abendmahlzeiten tauschen? Ich habe nämlich auf der Arbeit nicht die Möglichkeit mir etwas warm zu machen.
LG
Moppelmom
Habe gerade festgestellt,daß mein Beitrag bei den technischen Fragen gelandet ist. Hoffentlich schaut da auch jemand rein :S

Maraoha22

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2

Tuesday, January 24th 2012, 6:31pm

Hallo Moppelmom,

das ist doch sehr gut, dass du hier bei uns gelandet bist, ich begrüße dich ganz herzlich! Ja, du kannst die Mittags- u nd Abendmahlzeiten tauschen, oder auch ganze Tage. Ich wünsche dir fröhliches und erfolgreiches Abnehmen.
LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

EvelynLehmann

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3

Tuesday, January 24th 2012, 6:53pm

Hallo Moppelmom,

toll, dass du die Unterlagen bereits vorliegen hast. Hast du auch schon die VIP Freischaltung, die du ja per Mail beantragen musst, damit du in den ViP- und Chatbereich kommst?
Denn du hast ja nur 3 Wochen Abnahmepläne mit Rezepten und für die 4. Woche benötigst du den Zugang.

Deine Vorstellung habe ich in den richtigen Bereich verschoben.
Dir einen guten Start und ein herzliches Willkommen.
LG von Evelyn

Ernährungsberaterin bei Wakeup
und Kursleiterin in Wuppertal seit 18 Jahren.
www.lehmann.wakeup.de

moppelmom

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4

Tuesday, January 24th 2012, 7:34pm

Liebe Evelyn , ja ich habe die Freischaltung und habe jetzt noch eine Frage :Darf ich auch Früchte-(Hagebutten) oder yogi-Tee anstatt kräutertee trinken?LGMoppelmom

This post by "Stupsi" (Tuesday, January 24th 2012, 8:23pm) has been deleted by the author himself (Monday, April 23rd 2012, 4:46pm).

Nana

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6

Tuesday, January 24th 2012, 8:28pm

Hallo Moppelmom,

auch ich begrüße dich hier recht herzlich und wünsche dir viel Erfolg.

Früchtetee darfst du hin und wieder trinken, aber nicht in großen Mengen, da er den Körper sauer macht.

LG Nana
_________________________________________________________________________________________________
Ich kann, wenn ich will und ich weiß, wenn ich will, dann kann ich! Ich kann, wenn ich will! Und ich will! Und ich will!
Peter Maffay

zikzak

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7

Tuesday, January 24th 2012, 10:01pm

Hallo Moppelmom,
herzlich willkommen. Ganz bestimmt wirst Du mit WU gut abnehmen. Du kannst Mittag- mit Abendessen tauschen und Du kannst auch ganze Tage miteinander tauschen. Früchtetee nicht zu viel, der ist leicht säurebildend. Grüner und Schwarzer Tee auch selten, da stärker säurebildend, weil Koffein enthalten ist und Yogi-Tee gibt es ja in allen Varianten, meistens ist es doch Kräuter- oder Gewürztee, wenn mich nicht alles täuscht. Ich wünsch Dir viel Erfolg. :thumbsup:
Liebe Grüße - zikzak.

Zitat

"Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen..." (Dalai Lama XIV.)

moppelmom

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8

Sunday, February 12th 2012, 4:40pm

Hallo und vielen Dank für eure Antworten. Habe jetzt schon die 2.Woche fast hinter mir und 3 Kilos sind auch schon weg. Mein Göttergatte macht auch mit und das ist eine tolle Unterstützung. Wenn ich dann mit der 3. Woche durch bin, lade ich mir doch die Essenspläne hier aus dem Forum runter,oder?
LG

Moppelmom

zikzak

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9

Sunday, February 12th 2012, 11:31pm

Glückwunsch zum Erfolg. Ja, ab der 3. Woche nimmst Du Pläne aus dem Forum und suchst die Rezepte dazu heraus oder Du rüstest mit Deinem Gutschein auf den Homekurs auf. Weiter viel Erfolg. :thumbsup:
Liebe Grüße - zikzak.

Zitat

"Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen..." (Dalai Lama XIV.)

Maraoha22

Sage

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10

Monday, February 13th 2012, 6:12am

Hallo Moppelmom,

du warst jaschon richtig erfogreich und es ist echt klasse, dass dein Mann auch mitmacht.
LG Maraoha

Wakeup- Ernährungsberaterin in der Region Hannover

blondlocke

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11

Monday, February 13th 2012, 6:19am

Guten Morgen Moppelmom....

Herzlich Willkommen....

Es ist toll, dass Dein Mann mitmacht. Solch' eine gute Unterstützung hat nicht jede WU'lerin.Unterstützung motiviert ungemein.

Wir sind ja auch noch zusätzlich da... :rolleyes:

Lob an Deinen Mann....denn loben ist das Brot der Seele.



Immer nur an heute denken u. nicht tgl. wiegen.... ;)

So...dann mach's gut....erst mal nur für heute

L.G. von Blondlocke
Deine Gedanken beeinflussen Dein handeln - positiv wie negativ

Montag ist Wiege - u. Federtag
Beginn 19.9.2011 mit 97,6 ohne WU

26.09.2011 - 1,7 kg ;) 95,9 Kg 1. Woche
03.10.2011 - 1,5 kg :rolleyes: 94,4 kg 2. Woche
10.10.2011 - 1,4 kg :rolleyes: 93,0 kg 3. Woche
17.10.2011 - 0,5 kg :huh: 92,5 kg 4. Woche
25.10.2011 - 1,0 kg :rolleyes: 91,5 kg 5. Woche

31.10.2011 - 1,5 kg :rolleyes: 90,0 kg 6. Woche :huh:

Manuela

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12

Monday, February 13th 2012, 8:29am

Hallo Moppelmom,
ja gemeinsam geht vieles leichter auch das durch die Pläne futtern. :thumbsup: :thumbsup:
Ja ab deiner 4. Woche nimmst du die Pläne aus dem Forum mit den Rezepteten aus der Rezeptdatenbank
viel Spass dabei
LG. Manuela


Nicht das Beginnen wird belohnt,sondern einzig und allein das Durchhalten
Katharina von Siena

EvelynLehmann

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13

Monday, February 13th 2012, 9:28am

Hallo Moppelmom,

eine wunderbare Unterstützung, wenn dein Mann wakeupmässig mitisst.
Nichts besseres gibt es.

Du kannst ab der 4. Woche die Pläne im VIP Bereich ausdrucken und dir die Rezepte dazu in der Rezeptdatenbank raussuchen, du kannst aber auch "upgraten" auf Wakeup 7, denn du hast ja einen Gutschein erhalten und dazu rufst du im Kundencenter an und bekommst dann die restlichen 9 Abnahmewochen mit Rezepten zugesandt.

Sehr praktisch, da du dann alles schwarz auf weiss vorliegen hast und immer gut zurückgreifen kannst, wenn du deine Pläne selber schreibt.
LG von Evelyn

Ernährungsberaterin bei Wakeup
und Kursleiterin in Wuppertal seit 18 Jahren.
www.lehmann.wakeup.de

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