irgendwie dachte ich mir wäre ja nett auch mal wieder so was hier rein zustellen. Hatte zwar damals so was gemacht aber das ist ur ur alt.
Zur Zeit stehe ich eigentlich nur dumm rum in den Geschäften. Natürlich weiß ich was gut ist und was nicht.
Und traue mich irgendwie nicht (trotz Liste) das auch zu kaufen. Mir hängen halt die Bilder im Kopf von einigen Menschen dort.
Die noch nicht mal Treppe steigen dürfen (am Anfang) da solche Anstrengungen noch zu viel sind das Herz spielt da schon lange nicht mehr mit.
Das muss ich im Kopf wieder auf "normales denken" stellen.
Auf jeden Fall packe ich es doch 3 mal was zu essen und ab 18.30 nichts mehr. Mal hab ich aber noch später Hunger und kann es ignorieren.
Ohne zwischen Mahlzeiten und ohne...........Kühlschrank auf Wurst raus Kühlschrank zu. (und das im 1 Stunden Turnus.
Ihr wisst ja für mich ein mords Erfolg Noch mal erwähnt: Beste Idee die ich je hatte diese Reha
Werde mir mal heute Mittag Puten Leber (Geschnetzeltes) machen,was ich dazu mache weiß ich noch nicht. Auf jeden Fall keinen salat.....der riunnt mir aus den Ohren und es gab viele verschiedene Sorten
Brechbohnen Gemüse wäre eine Idee. Hab noch Kartoffeln die schon sprießen............die dann morgen in das Gemüse schnippeln.
Ja ich denke das mache ich auch
Mira