> 2.Wiegetag > 19.08.2018

    Hallo zusammen :)


    heute 2.Wiegetag gewesen
    = - 1,8 Kg ges.: -3,8 Kg ( s.Steckbrief),


    obwohl ich mir immer noch nicht sicher bin,
    wo ich was genau hinschreibe,
    diesbezüglich würde ich als Anregung eine Anleitung vorschlagen.


    Diese Woche war nicht ganz einfach mit den Vorbereitungen -
    viel Arbeit - dazu Katzensitting, viel unterwegs.
    - mehr "Grünfutter" ohne Schnick&Schnack gegessen
    - Hauptsache der Magen hatte was zu tun ;)


    Heute dafür das 1. Wunschfrühstück genossen :)


    ...es läuft...


    liebe Grüsse & eine erfolgreiche Woche


    - Nima67









    Zitat

    Ich sage Dir nicht, dass es Leicht wird. - Ich sage Dir, Dass es sich Lohnen wird.

    Zitat

    :) Hallo Nima67,
    klasse gemacht! Ich gratuliere Dir zur weiteren Abnahme :thumbsup: :thumbsup:


    Wenn Du einen Überblick über Deine Gewichtsabnahme gewinnen willst, dann erstelle Dir einen Diätticker, das geht so:


    Wenn Du auf meinen Diätticker klickst, öffnet sich die Seite diaetticker.de. Dort kannst Du Dir einen Diätticker er stellen. Am Ende des Vorgangs erhältst Du einen Code für Foren und den kopierst du und stellst ihn auf Deiner Profilseite unter Signatur ein. Hebe ihn noch an anderer Stelle gut auf, genauso wie das Passwort für diese Seite. Dann hast Du ihn bei Bedarf zur Hand.


    Jedesmal, wenn Du Dein Gewicht änderst, trägst Du das auf der Seite diaetticker.de ein, indem Du Dich wieder einloggst und den Ticker aktualisierst.


    Liebe Grüße
    fiddler :) :)


    „Das erreichen DEINER Ziele hängt davon ab, was Du JETZT tust!"

    Hallo Nima67,
    ein herzliches Willkomen von mir.
    Klasse deine Abnahme :thumbsup: :thumbsup: weiter so
    Du kannst in jeder Rubrik ein neues Thema erstellen und dort deine Beiträge schreiben.
    Wir freuen uns über jeden Beitrag
    LG. Manuela


    <3Nicht das Beginnen wird belohnt,sondern einzig und allein das Durchhalten
    Katharina von Siena