Wakeup – Salat

  • ein Rezept von Wakeup


    Wakeup – Salat
    1 Portion
    Zutaten:
    ½ Kopf Salat oder 100 g Feldsalat oder Eisbergsalat, 1 Tomate, 1 Karotte, 1 Zwiebel
    ¼ Salatgurke, 1 frische Paprika, rot, 2 frische Champignons


    Salatsoßen nach Wahl:
    1 EL Öl (kaltgepresst), Empfehlung: Leinöl, Olivenöl, Rapsöl oder Walnussöl, 1 EL Zitronensaft, 1 TL Senf, evtl. 1 Zwiebel (kleingeschnitten) Wakeup-Hefe-Kräuter-Flüssigwürze, Wakeup-Gewürzmischung mild/scharf
    oder:
    2 EL Creme Fraiche mit einem Schuss Wasser verdünnt, 1 EL Zitronensaft, Wakeup-Hefe-Kräuter-Flüssigwürze, Wakeup Gewürzmischung mild/scharf


    <3Nicht das Beginnen wird belohnt,sondern einzig und allein das Durchhalten
    Katharina von Siena