Von mir auch noch alles Gute zum Geburtstag.
Viel Erfolg wieder im Plan.
Liebe Grüße Beate
Beiträge von Ati
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Moin Tatty,
eine tolle Idee mit den Karteikarten.
LG Beate -
Ich wünsche dir, Guruva, alles Gute für dein neues Lebensjahr.
LG Beate -
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Liebe Marion,
danke für deine Zeilen.
Ich freue mich für dich, dass es wieder aufwärtsgeht.
Danke für dein Begleiten bei uns allen.
Wir schauen nach vorne und freuen uns auf das Wachstum in der Natur.
LG Beate -
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Moin Tatty,
das hört sich total gut an. 2 Kleidergrößen, wow.
Die Bewegung ist auch klasse.
Weiter so!!!
LG Beate -
Moin guruva,
schön, dass du wieder im Plan bist.
Der Austausch hilft noch zusätzlich.
LG Beate -
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Moin Manuela, das nenne ich mal toll gemacht.
Da will ich auch mal hin, das zu essen, was mir gut tut.
Dies ist wirklich gelungene Ernährungs Umstellung fürs Leben.
Danke für den Bericht.
LG Beate -
Danke Manuela, eine schöne Reise.
Da wirst du noch lange von zehren.
LG Beate -
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Herzlich Grlückwunsch Walli, zum Oma werden.
LG Beate -
Moin, meine Favoriten sind Schoko, Banane und Vanille.
Ich trinke sie warm gerne mit nur einen Teelöffel, da ich sonst mit Unverträglichkeit reagiere.
Ich nehme auch einen Teelöffel Vanillemolke in Yogitee, oder in den Smoothie.
Es gibt viele Möglichkeiten.
LG Beate -
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Mir geht es auch so wie euch, überwiegend basisch. Es geht mir gut damit.
LG Beate -
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Toll, ich bin froh wenn ich 5000 Schritte überschritten habe.
Da ich Fibromyalgie habe geht manchmal nicht mehr. Gestern bin ich 12 Minuten Ergometer gefahren und das will ich steigernHabe jetzt für 24 Monate Funktionstraining mit Wasser und Trocken Gymnastik speziell für meine Krankheit genehmigt bekommen. War jetzt bei einem Osteopathen und der hat viele Baustellen festgestellt.
Ich werde euch immer mal meine Fortschritte mitteilen. -
Moin Helmut,
das ist ja ein toller Erfolg von dir und deiner Frau.
Für mich Motivation pur.
Viel Erfolg weiterhin.
Gruß Beate -
Moin fiddler,
auch deine Bewegung finde ich klasse. Ich arbeite mich erst heran.
LG Beate
