Heike's Alltag

    Hallo Heike,


    auch ich gratuliere dir zu deiner 'Abnahme von über 11 kg und bald wirst du wieder ganz fit sein.

    hallo ihr lieben wu-ler,


    eine weitere Woche ist schon wieder vorbei...und 500g haben mich verlassen *juhuuu
    das beste an dieser Woche...ich bin unter 90 kg *straaaaaaaaaaaahl


    ansonsten kann ich mitteilen, dass ich meine grippe mittlerweile vollständig überstanden habe.
    donnerstag und freitag nacht hab ich den rest ausgeschwitzt, und jetzt fühle ich mich auch wieder richtig fit.


    ich wünsche euch allen eine sonnige Woche :thumbup:


    lg
    heike

    Super gemacht, Heike und willkommen im Club der U 90 er! :D

    Liebe Grüße und bleibt Gesund
    Kwebbel



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    Neustart am 8.5.2020


    1. Woche ( Fr. - So) - Insgesamt - 0,6 kg

    2. Woche - Insgesamt - 2,2 kg

    3. Woche - Insgesamt - 2,9 kg

    4. Woche - Insgesamt - 3,3 kg

    5. Woche - Insgeheim - 4,0 kg

    6. Woche - Insgesamt - 4,5 kg,

    7. Woche - Insgesamt - 5,0 kg

    8. Woche - Insgesamt - 5,0 kg (Durch das heiße Wetter spinnt mein Lipödem und belohnt mich mit Wassereinlagerungen)

    9. Woche - Insgesamt - 5,0 kg (Hatte die ganze Woche große Gewichtsschwankungen, am So waren es wieder die - 5 kg😅)

    10. Woche - Insgesamt - 5,8 kg

    11. Woche - Insgesamt - 6,4 kg

    12. Woche - Insgesamt - 7,0 kg

    13. Woche - Insgesamt - 7,2 kg (nicht viel - Aber bei dem Wetter ... 34 Grad .... bin ich mehr als zufrieden)

    14. Woche - Insgesamt - 7,6 kg (Wieder nicht viel - aber der Sommer ist gnadenlos mit Temperaturen um 35 Grad)

    15. Woche - Insgesamt - 8,4 kg (Wow - das war eine tolle Woche ... der UHU 🦉 ist zum greifen nah!)

    16. Woche - Insgesamt - 8,7 kg (Wieder nicht viel, aber die Hitze war wieder echt schlimm - 35 Grad = Wassereinlagerungen - trotzdem ich bin 2 Stellig - der UHU 🦉 ist endlich da!)

    17. Woche - Insgesamt - 9,5 kg

    18 Woche - Insgesamt -9.5 kg -trotz "Get Clean" ging nichts runter, ich hatte wieder mit Wassereinlagerungen zu kämpfen - nächste Woche habe ich wieder MLD da wird es hoffentlich wieder besser!

    19.Woche -Insgesamt



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    Hallo liebe Heike,



    SUPER Glückwunsch auch von mir.


    Da fühlt sich Frau doch gleich viel wohler, LG Rose


    Neustart 2016 mit 90 Kilo
    12.1.02016 88,5 Kilo
    20.1.2016 86,5 Kilo
    25.1.2016 86,0 Kilo
    31.1.2016 85,5 Kilo
    29.2.2016 84,0 Kilo

    hallo ihr lieben alle,


    heute morgen war wieder wiegen angesagt. und was soll ich sagen, ich bin ein weiteres Kilo los *straaaaaaaaahl
    13,2 kg sind es jetzt schon insgesamt. ich fühle mich super wohl, und freu mich wie bolle.


    lg und einen tollen wochenstart
    heike