Hallo,
ich bin neu hier und möchte morgen, 09.02., mit dem Programm starten. Für Wakeup habe ich mich entschieden, da ich damit 1997/98 schon mal sehr gute Erfahrungen gemacht habe. 
Wie funktioniert das denn jetzt mit dem wöchentlichen Wiegen? Gibt es irgendwo hier eine Seite, wo man wöchentlich sein selbst gewogenes Gewicht einträgt? Ich finde gerade nichts dazu. 
Vielen Dank für eure Hilfe!
Mona
Hallo Mona,
Willkommen hier bei WU !!!
Schau mal in den Thread "mein Wiegetag" rein, da haben einige Teiln ihre Wiegeergebnisse gemeldet.
Du kannst dir selbst einen Tag festlegen wann du dich wiegen willst, mußt es aber nicht!
LG Conny
Hallo Mona,
Du kannst dich so oft wiegen wie du möchtest. Ich persönlich wiege mich immer nur einmal in der Woche.
Eintragen kannst du es auch wo immer du möchtest.
Unter mein Wiegetag eröffnen viele einen eigenen Thread, wo sie dann ihren Werdegang immer festhalten.
LG
Heike
Hallo Heike,
du hast bei mir so eine schöne Übersicht mit dem Gewicht. Wie macht man denn das. Auf der Seite war ich auch bereits, aber wie bekomme ich die Daten denn hierher?
Liebe Grüße und eine tolle Woche wünscht dir Omakonni61
Hallo Heike nochmals,
wie komme ich denn in "Unter meinen Wiegetag" rein. Wo muss ich da suchen???
LG Omakonni61
Oben in der orangfarbenen Leiste auf Forum klicken, dann runterscrollen bis zur grünen Überschrift "Allgemein / Alltägliches - Öffentlich", dort kannst Du auf das dritte Thema "Mein Wiegetag" klicken. Du kannst die Beiträge der anderen lesen oder auch ein eigenes Thema erstellen.
Ich habe die Sache mit dem Gewichtsticker schon zweimal ausführlich erklärt und weiß ehrlich nicht, wie ich es noch besser verständlich machen kann. Wenn irgendjemand es einfacher erklären kann, dann bitte meldet Euch. Ich mache es bestimmt zu kompliziert, in den Dateien ist allerdings alles mit Bildern/Hardcopys hinterlegt, so dass man das Schritt für Schritt nachmachen kann.
Blau geschrieben hier im Text sind die Stellen, die aussagen, wie Du den Ticker hier herein bekommst, aber auch das ist in den Dokumenten bildlich dargestellt:
Um in ein Tickerportal zu kommen, klickst Du einfach bei jemandem auf den Ticker oder Du gibst die Webadressen, die in den Dateien genannt werden in die Adresszeile Deines Browsers ein. In dem Portal meldest Du Dich an und erstellst Dir einen eigenen Gewichtsticker. Beim Ticker selbst, wenn er fertig ist, müssen dann verschiedene Adressen stehen. Zum Kopieren für Foren oder Homepages, mit eckiger oder spitzer Klammer und "url" oder "a href" usw. als erstes Wort. Du markierst mit String+C die komplette Adresse für Foren, inklusive aller Klammern. Dann gehst Du in Dein Profil zur Signatur. Dort fügst Du mit String+V Deine gemerkte Tickeradresse ein und siehst nun, wie Deine Signatur mit Text, falls Du welchen geschrieben hast, und mit Ticker und Smilies, oder was immer Du haben willst, aussieht. Du kannst über Vorschau auch erst ansehen, wie Deine Signatur in Zukunft wirklich aussieht und im Editorfenster noch Änderungen vornehmen, wenn es Deinen Wünschen noch nicht entspricht. Wenn Du dann noch auf Absenden klickst, wird Deine neue Signatur gespeichert. Normalerweise muss man den Ticker in der Signatur dann nie wieder ändern, sondern er wird automatisch angepasst, wenn man den Ticker im Web auf der Seite der Diät-Ticker ändert.
Ich kenne zwei Websites mit solchen Tickern, im folgenden zwei Dokumente, da hatte ich mal eine Anleitung für jede der beiden Seiten gebastelt, inzwischen sieht es auf der WU-Homepage vielleicht geringfügig anders aus, aber die Sache funktioniert immer noch genauso:
Diaetticker.zip
Ketoforum.zip
ich hätte es nicht besser beschreiben können,
und das noch zu so einer nächtlichen stunde
danke liebe zikzak,
lg
heike
Man kann auch die rechte Maustaste nehmen 
!
Vlt. ist das ja das Problem, oder lass dir doch einfach von jemandem aus deinem
Bekannten- oder Familienkreis helfen!
LG Annika
Hallo Mona,
herzlich Willkommen und einen erfogreichen Start wünsche ich dir heute!
Hallo MonaSail,
herzlich Willkommen hier im WU-Forum.
Ich wünsche dir einen guten Start und viel Spass beim durch die Pläne futtern.
LG. Manuela
Hallo Mona Sail
wünsche Dir einen erfolgreichen Neustart 
Hallo Zikzak,
es hat geklappt, besser kann man es nicht erklären. DANKE
Gruß sonnenschein
Hallo Mona,
ich heiße dich ebenfalls herzlich willkommen bei Wake Up.
Deinen Gewichtsverlauf könnteste du zusätzlich auch in der Rubrik "Steckbriefe" festhalten.
Da trägst du Woche für Woche dein Wiegeergebnis ein und kannst später auf einen Blick nachvollziehen, wie es gelaufen ist.
Ich mache es so und freue mich, dort immer mal wieder reinzuschauen.
Ich wünsche dir viel Erfolg beim Start.
Hallo Mona,
wünsche dir einen guten Neustart.
Da du WU ja gut kennst und schon
gute Erfolge damit erzielt hast, wird
es sicher wieder gut laufen bei dir.
Alles Gute Ahava
Hallo MonaSail,
gut, dass Du Dich auf WU besonnen hast. Willkommen zurück und einen erfolgreichen Start.
und das noch zu so einer nächtlichen stunde
Seit ich in den Wechseljahren bin, ist mein Schlafbedürfnis rapide gesunken.
Hallo MonaSail,
auch von mir ein herzliches Willkommen. Entschuldige, dass ich eben darauf nichts geschrieben habe, aber vor lauter Ticker (den ich auch schon länger möchte)......
Schön das du dabei bist, gemeinsam schaffen wir das.
bis zum nächsten Mal.
Gruß sonnenschein
Hallo Miteinander,
ganz herzlichen Dank euch allen für die nette Aufnahme und Begrüßung hier. 
Mit viel Mühe und Zeitaufwand habe ich nun einen Ticker von TickerFactory.com einbinden können. Allerdings konnte ich nur die Miniaturausgabe hier einbinden, bei der normalen Größe kam eine Fehlermeldung: Datei zu groß. Und Diätticker bzw. Ketoforum haben leider nicht funktioniert (das lag aber nicht an der Beschreibung; die ist super!). Ich habe mich dort registriert, jedoch gibt es Probleme beim Login!? 
Naja, ist ja auch nicht das Wichtigste. - Schade, dass WU keinen eigenen Ticker o. ä. hat. Ich werde dann in "mein Wiegetag" noch protokollieren. - Vielen Dank für den Tipp.
So, jetzt habe ich den ersten Tag schon fast hinter mir und die aufgeführten Mengen nicht geschafft. 
Die erste Zwischenmahlzeit ist schon mal ausgefallen und die zweite wird es voraussichtlich auch. 
Aber ich habe das Gefühl, dass die 1. Woche ein "Spaziergang" wird - im Vergleich zu WU 1997. Damals gab es eine ganze Obstwoche. Und das im Januar. Ich friere jetzt noch, wenn ich nur daran denke. Das ist ja heute richtig was für "Warmduscher".
Ich wünsche allen noch einen schönen Abend und eine erfolgreiche Woche.
Herzliche Grüße
Mona
Wenn Dir die Mengen zu groß sind, dann friere einen Teil ein, so dass Du ein "Fertiggericht" für schlechte Zeiten hast. Mit der Zeit bekommt man das Gefühl dafür wieviel man von was nehmen muss, um satt zu werden. Satt werden ist sehr wichtig, aber niemals mehr essen, als bis man satt ist, das wäre kontraproduktiv. Ich persönlich habe auch festgestellt, dass mir ohne Zwischenmahlzeit am Nachmittag irgendetwas fehlt. Das weckt die Lust, meistens auf süß. Ich persönlich esse lieber bei den Hauptmahlzeiten nur so viel, dass ich nicht so mega-proppe-voll bin, damit ich mir eine schöne leckere Zwischenmahlzeit gönnen kann.
Willkommen zurück und viel Erfolg beim Pfunde abwerfen
LG Isahei
