Hallo an Alle die das elbe vor haben wie ich.
Möchte nun das anfangen was ich schon lange will ein paar Kilos los werden.
Brauche Hilfe und hoffe diese hier zu finden. 
Neueinstieg
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Hallo UndineNando,
herzlich willkommen bei WU. Bei Fragen kannst Du immer im Forum Antworten bekommen. Es gibt auch Webinare und Chatstunden, wo Dinge geklärt werden können. Aber prinzipiell einfach nur den Wochenplan abfuttern, immer schön satt essen, vorgegebene Pausen einhalten und ausreichend trinken, dann klappt das garantiert.
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schön und gut...............welchen Kurs hast Du den?
Mira
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herzlich willkommen hier bei wu undine,
ich wünsche dir viel spass hier beim abfuttern der pläne.
dir werden die Mahlzeiten gefallen, und die pfunde purzeln dann ganz von alleine.lg
heike -
Hallo UndineNando,
ein herzliches Willkommen auch von mir.
Viel Spass beim durch die Pläne futtern und viel Erfolg beim Pfunde schmelzen
LG. Manuela
