Wenn ich in eine baschische Suppe, Hülsenfrüchte einkoche und ein paar Pellis dazu ist es dann noch immer basisch oder wegen der Hülsenfrüchte eine K Mahlzeit. Danke Putzi
Hülsenfrüchte in der basischen Suppe
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Hallo Putzi,
schau doch mal in Deine WU-Tabelle, da kannst Du sehen, welches Gemüse basisch ist und welche Hülsenfrüchte pflanzliches Eiweiß sind. Basensuppen bestehen ausschließlich aus basischem Gemüse und pflanzliches Eiweiß passt auch nicht zu Kohlenhydrat. -
Denke da kann man sich online umschauen
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Putzi, ich würde in eine basische Suppe nur Gemüse kochen und Kartoffeln. Dann bleibt die Suppe basisch. Oder Gemüse in der Suppe und Hülsenfrüchte, dann ist es eine K-Mahlzeit, Eiweiss. Also keine Hülsenfrüchte und Kartoffeln.
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Denke da kann man sich online umschauen
Im Großen und Ganzen schon, allerdings haben andere Ernährungskonzepte bei manchen Lebensmitteln auch eine andere Zuordnung.