Hallo in die Runde,
bin neu hier. Habe heute die Unterlagen erhalten und möchte mal anfragen, ob jemand Tipps hat,
wie ich an den Start gehe sollte und ob ich vorab noch etwas nachsehen oder ansehen sollte.
Vielen Dank
Der Genussmensch
die Neue von heute
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Hallo Genussmensch,
herzlich willkommen in unserer Runde. Ich würde einfach damit anfangen die Pläne abzufuttern. Die Unterlagen
kannst du dann nach und nach durchlesen. Ich wünsche dir einen guten Start und viel Erfolg
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Hallo Genussmensch,
herzlich willkommen in unserer Runde.
Lies Dich nach und nach durch die Unterlagen und beginne einfach nach den Plänen. Dann wird das schon.
Schreibe mal ein bisschen mehr von Dir.
Liebe Grüße
fiddler -
Hallo Genussmensch,
dann wünsche ich dir einen guten Start bei deiner Ernährungsumstellung. Ich würde auch die Unterlagen lesen und nach dem Einkaufen mit dem 1. Wochen-Plan loslegen
Außerdem findest du oben, gleich wenn du auf "Mediathek" klickst, Videos, wie du mit dem 8-Wochen-Programm oder mit dem 12-Wochen-Programm am besten startest.
Viel Erfolg.
Lieben Gruß Ahava -
Hallo Genussmensch,
auch von mir ein herzliches Willkommen.
für den Anfang ist das 1. rote Heft und das grüne Konzept-Heft 1 wichtig.
Alle anderen Hefte bei Lust und Bedarf lesen.
Viel Spass und Genuss beim durch die Pläne futtern
LG. Manuela -
Hallo euch allen hier hab heute meine Unterlagen bekommen beginne morgen in aller Ruhe mit dem Studium. Schönen Abend noch.lg sylke46.
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Hallo Sylke46,
herzlich Willkommen in unserer Runde
Ich wünsche dir einen guten Start in die WU-Ernährung
Und viel Spass beim durch die Pläne futtern
LG. Manuela -
Hallo Sylke46,
auch von mir ein herzliches Willkommen. Schreib mal etwas über Dich! Liebe Grüße
fiddler -
Danke für die freundliche Begrüßung.hatte bis heutemir nur über Youtube infos über wakeup geholt.nun halt ich das Papier un der Hand und fühle mich mich beim ersten überfliegen etwas überfordert.lg sylke46 da kommt meine ungeduldig leider zum Vorschein.aber schön das es euch hier gibt kann passieren das ich zur nervensäge werde.
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Hallo Sylke,
wenn Du was zu fragen hast, dann frage. Es gibt immer jemand, der antwortet! Liebe Grüße
fiddler -
Hallo Genussmensch & Hallo Sylke
Herzlich Willkommen in unserer Runde
ich wünsche Euch viel Erfolg -
Herzlich Willkommen ihr Zwei
Ich wünsche euch einen guten Start -
Hallo Sylke,
herzlich willkommen. Ich wünsche dir viel Erfolg bei der Ernährungsumstellung und einen guten Start
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Hallo Sylke,
herzlich willkommen in unserer Runde.
Hast du inzwischen mit deiner Ernährungsumstellung begonnen?
Lieben Gruß Ahava -
Hallo Sylke und Genussmensch,
willkommen in unserer Runde. Viel Freude bei der Ernährungsumstellung umd beim Abfuttern der Pläne. Ich finde es toll, das ihr beiden hierher gefunden habt. Ihr seid ihr gut aufgehoben. Werdet sehen, das die Pfunde purzeln.
Wünsche euch beiden alles Liebe und Gute!
Liebe Grüße Omakonni
