Hallo,
an alle die im August mit der 4x7 Sommer-Challange starten wollen.
Ich starte mit euch am 06.08.18
Ich schreibe wieder wie ich die Wochen umsetze und werde auch wieder einen Chat zum Thema anbieten.
Die Zeiten gebe ich frühzeitig bekannt.
Ich freue mich auf viele Mit-Starter 
LG. Manuela
Sommer Challange ab 06.08.2018
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Hallo,
macht keiner mit mir die 4x7 Sommer Challange?
Schade
heute Mittag werde ich Pelllkartoffeln mit Avocado Dip essen. Da freue ich mich schon drauf.
Im Urlaub hatte ich nur 1x Pellis
Heute Abend gibt es lecker Nudeln mit Salat
LG. Manuela -
Hallo Manuela,
ich hätte es ja gerne mi Dir gemacht. Aber ich mache ja gerade Urlaub.
Vielleicht meldet sich ja doch noch jemand.
Vor allem, da Du ja Extra-Chatzeiten versprochen hattest.
Liebe Grüße
fiddler
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Vielleicht starte ich, wenn es kühler ist. vor 2 Jahren hat mir nur die basische Woche bei der Sommer Challenge was gebracht und als ich dann in der Eiweiss Woche wieder zunahm, hat das meine Motivation leider nicht gesteigert. Da ich bei der Hitze eh nicht viel esse und viel Salat und Obst einplane, mag ich mich (noch) nicht an die Challenge wagen.
Heute war ich auf dem Markt und so gabs heute mittag eine Zucchini und Paprikapfanne und Hirse dazu. Den Rest der Hirse mit der Gemüsesosse habe ich heute abend kalt gegessen. war nicht mehr viel. zwischendurch hatte ich wohl die letzten deutschen Erdbeeren vom Markt, die gut schmeckten. Für morgen habe ich mir Himbeeren und Pflaumen aus Mainz-Finthen mitgebracht. Und Tomaten aus finthen. Auf dem grossen mainzer Wochenmarkt findet man derzeit soviel Obst, Gemüse und salat aus der nahen Region, dass ich an mich halten musste, nicht noch mehr zu kaufen und im Bus nach Hause zu transportieren. -
Hallo Manuela,
Bei dem Wetter ist irgendwie die Luft raus.
Man hat zu nichts Lust. Es sind schon wieder 34 Grad. Und kein Regen in Sicht.
Ich verbringe noch meinen Urlaub in 14 Tagen und starte Mitte September. -
Das wäre doch was, dann würde ich nochmal mitmachen.
Liebe Grüße
fiddler
