Ich bin wieder hier

  • Ja so ist das hier. Uns macht das gesunde Essen Spass. Das ist Motivation pur.

    Ich schaffe gar nicht mehr alles zu lesen, so viel ist hier los.

    :love::love::love:

    Liebe Grüße Kerstin


    Neustart

    29.09.2019 114,0 kg und 128,0 kg

    13.12.2019 102,7 kg und 118,7 kg

    Start Wakeup Vision 06.01.2020 mit

    102,2 kg und 120,3 kg

    92,5 kg und 111,8 kg am 04.05.2020

    Ab19.6.2020 Endspurt für den Urlaub mit

    92,0 kg und 110,3 kg

    91,4 kg und 109,6 kg am 26.06.2020

    91,1 kg und 109,8 kg am 03.07.2020

    Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an.

    Goethe

  • Mein Mann beißt zwar nicht ins Muster, aber er leckt den Teller ab8o

    WU-Start am 13. April 2012 - bis November 2012 18 kg abgenommen
    Krankheitsbedingt wieder zugenommen.
    WU-Neustart 2016 - bis Juni 2016 wieder 12 kg abgenommen. Erstes Ziel: 79 kg

    August 2016 - 15 kg. Zweites Ziel: 74 kg :)

  • Mein Mann beißt zwar nicht ins Muster, aber er leckt den Teller ab8o

    das hätte mir noch gefehlt 8|

    Liebe Grüße Kerstin


    Neustart

    29.09.2019 114,0 kg und 128,0 kg

    13.12.2019 102,7 kg und 118,7 kg

    Start Wakeup Vision 06.01.2020 mit

    102,2 kg und 120,3 kg

    92,5 kg und 111,8 kg am 04.05.2020

    Ab19.6.2020 Endspurt für den Urlaub mit

    92,0 kg und 110,3 kg

    91,4 kg und 109,6 kg am 26.06.2020

    91,1 kg und 109,8 kg am 03.07.2020

    Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an.

    Goethe

  • Dialog heute morgen.

    Ich juhu 500 gr weniger als gestern

    Er toll ich schau nachher

    Halbe Stunde später

    Ich und ?

    Was und?

    Ich na was sagt die Waage

    Rate mal

    Auch minus 500

    Ne 2. Versuch

    Hmm Grübel er hat das gleiche gegessen

    Minus 300?

    Ne 3. Versuch

    Minus 700

    Ne grinst und grinst minus 1 kg

    Boh das ist unfair.

    Nimmt mich in den arm streichelt mir über den Rücken und grinst hämisch in mein Ohr.


    Ich okay Montag ist zähltag, mal schauen wer dann grinst.:evil:



    Manchmal möchte ich hier ein Mikrofon aufstellen und euch Mitschnitte zusenden, das ist echt toll hier.

    Liebe Grüße Kerstin


    Neustart

    29.09.2019 114,0 kg und 128,0 kg

    13.12.2019 102,7 kg und 118,7 kg

    Start Wakeup Vision 06.01.2020 mit

    102,2 kg und 120,3 kg

    92,5 kg und 111,8 kg am 04.05.2020

    Ab19.6.2020 Endspurt für den Urlaub mit

    92,0 kg und 110,3 kg

    91,4 kg und 109,6 kg am 26.06.2020

    91,1 kg und 109,8 kg am 03.07.2020

    Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an.

    Goethe

  • Ja, die Männer nehmen halt schneller ab, als wir Frauen. Aber oft wiegen sie auch noch mehr und dann dauert es ungefähr gleich lang! Gratulation an Euch beide zu 2, bzw 4 Butterpäckchen weniger!:thumbup::thumbup:


    Liebe Grüße

    fiddler:):)


    „Das erreichen DEINER Ziele hängt davon ab, was Du JETZT tust!"

  • Ja, das ist unfair, Kerstin - genauso unfair, wie wenn jemand ständig futtern kann und nicht zunimmt.

    WU-Start am 13. April 2012 - bis November 2012 18 kg abgenommen
    Krankheitsbedingt wieder zugenommen.
    WU-Neustart 2016 - bis Juni 2016 wieder 12 kg abgenommen. Erstes Ziel: 79 kg

    August 2016 - 15 kg. Zweites Ziel: 74 kg :)

  • Hallo Kerstin,


    ja bei Männer geht das schneller mit dem Abnehmen, ich bin da auch immer neidisch auf meinen Mann;) Aber es kommt ja nicht auf die Geschwindigkeit an.So ein Mitschnitt wäre nicht schlecht, wir würden uns bestimmt köstlich amüsieren^^^^Es ist doch schön, dass ihr euch gegenseitig anspornt, ihr macht das wirklich toll:):thumbup:

    <3liche Grüße
    Guruva :) :S


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    Ich bin noch lange nicht am Ziel - aber näher dran als gestern

  • Ohhh…. das kenne ich auch! Aber leider oder zum Glück (naja, eher nicht!) macht mein Mann nicht mit. Wenn er mitmachen würde, könnte er sich auch schnell über ein paar verlorene Kilos freuen. ABER: des Menschen Wille ist sein Himmelreich :S

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    Ziel mehr als erreicht! Hurra!!!!



    Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken




  • Schöne Grüße vom wochenendtrip.

    Gestern Abend gab es lecker Salat mit lammssteak. Ich glaub es ist Eiweiß gewesen gestern, auch mit verschiedenen Käsesorten. Beilage keine. Dressing hmm Honig Senf, sehr dezent und balsamico.

    Heute lecker obstsalat und schon 3 halbe Liter Wasser leer und ein bißchen spazieren gewesen. Leider hat mich eine Erkältung erwischt, bei dem Wetter hin und her ja fast kein Wunder. Wir wünschen allen ein schönes Wochenende

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    Liebe Grüße Kerstin


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    91,4 kg und 109,6 kg am 26.06.2020

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    Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an.

    Goethe

  • Hallo Kerstin,


    der Salat sieht sehr gut aus:) Ihr macht es richtig und nehmt euch immer mal wieder kleine Auszeiten. Genießt das (Rest-) Wochenende noch. Ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche und gute Besserung<3

    <3liche Grüße
    Guruva :) :S


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    Ich bin noch lange nicht am Ziel - aber näher dran als gestern

  • Super schaut's aus Kerstin, und natürlich war's EW, was sollte Lammfleisch auch sonst sein.^^^^


    Liebe Grüße

    fiddler:):)

    Lecker ;)lammssteak ist einfach lecker.

    Mal was anderes als Rind und Schwein.

    Liebe Grüße Kerstin


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    91,4 kg und 109,6 kg am 26.06.2020

    91,1 kg und 109,8 kg am 03.07.2020

    Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an.

    Goethe