Hallo ihr lieben alle zusammen
Ich möchte euch jetzt was erzählen was mir nicht so leicht fällt
Aber ich hoffe ihr werdet mich verstehen
Ich habe nun schon seit ein paar Jahren psychische Probleme(trauma und Borderline) die mich auch schon in die Klinik gebracht haben
Aus diesen Problemen heraus habe ich auch schwere Essstörungen die jetz in laufe der Jahre schon öfters aufgetreten sind die sich so äußern das ich
jedliche Nahrungsaufnahme abgelehnt habe aus den Grund das ich nichts im Mund ertragen konnte
Das hat mich schon soweit gebracht das ich nur noch 48 kilo bei 170 größe gewogen habe
Hinzu kam das mir das Essen absolut gleichgültig war und ich null Intresse daran hatte aber nicht um dünn sein zu wollen sondern weil ich mir gleichgültig als Person bin
Ich kenne auch kein Appetitgefühl worauf man unbedingt lust hat
Daraus war die Folge das ich mich statt mit normaler Nahrung aus langeweile mit drei- bis vier Schokoriegel und jede Menge Kaffee am Tag ernährt habe
So kamen dann auch wieder meine überflüssigen Kilos zustande
Nun hat aber mein Körper nicht mehr mitgespielt und ich habe des öfteren Migräne bekommen ,Magenschmerzen und gelenkprobleme
Da war mir klar ich muss was ändern da ich auch die ganze Zeit in Therapie bin und ich merke das ich weiter komme habe ich auch den Mut gefasst
diese Ernährungsbaustelle anzufangen
Die ersten Wochen waren sehr schwer für mich da ich mich immer wieder zwingen musste was normales zu essen und ich habe oft genug mit mir gehardert ob ich das so schaffen werde jemals gesund und regelmäßig zu essen
Aber dann habe ich im Internet Wake-up gefunden und damit auch euch
und ab dann ging es mit mir aufwärts
auch dank der Hilfe von Evelyn DANKE evelyn das du für mich da warst als ich dich brauchte
Und was soll ich jetzt sagen ich esse mich seit Montag regelmäßig durch den Plan
was auch toll klappt nur mittags bekomme ich noch mal einen Durchhänger aber mit nur noch ein bischen Druck von mir klappt auch das so das ich glaub ich jetzt im Plan bin
So ihr lieben nun hoffe ich euch nicht komplett geschockt zu haben und ihr mich ein wenig verstehen könnt wenn ich mal von einen Tief berichten muss
liebe Grüße an alle gruß Petra