Hallo, liebe WU-Gemeinde 
13. Wiegetag und wieder weniger auf der Waage. Dieses Mal sind es 700 g 
Ich möchte als UHU ins neue Jahr gehen. Mal schaun ob ich das hinbekomme. Wäre zu schön 
Auf in die 14. Woche 
Euch allen einen lieben Gruß aus Bonn
Turboschnecke
Hallo Turboschnecke,
na, knappe 20 kg in 13 Wochen -----
ist doch eine sagenhafte Abnahme.
Meinen Glückwunsch!
LG von Evelyn
Hallo turboschnecke,
dein Name hier hat wohl seine Berechtigung---deine Abnahme ist ja auch turbomäßig gut und schnell. Wünsch dir weiter viele Purzelpfunde, damit du deinem Ziel mit Genuß immer näher kommst. Glückwunsch!!!!
Liebe Grüße Lilly
Hallo Turboschnecke,
wieder mal ein total genialer Erfolg bei dir. Spitze!
Hallo Turboschnecke,
Herzlichen Glückwunsch,Supertoll!!!!Wünsche Euch ALLEN ein schönes WE-G.L.G.Barbara 
Hallo Turboschnecke,
herzlichen Glückwunsch zu Deinem guten Ergebnis. Dein Ziel halte ich für sehr ehrgeizig, weil es bis Jahresende nur noch 6 Wochen sind und da kommt die Advents- und Weihnachtszeit dazwischen. Ich persönlich setz mir lieber viel kleinere Ziele. Allerdings sind Deine Abnahmeschritte aber auch wirklich Deinem Namen gemäß. Ich drück Dir die Daumen und wünsch Dir weiter viel Erfolg.
Ich bin beeindruckt von Deiner tollen Abnahme, meinen Glückwunsch dazu. Mach' weiter so.
Hammer Hammer Hammer.....
was ich da so lese.....
weiter so !!!!
Ich freu mich total für Dich !!!
LG Nina
hallo Turboschnecke
du machst ja Deinem Namen alle Ehre 
einfach super
LG Wilma
Glückwunsch zum Erfolg.
Und den Jahreswechsel als UHU, schaffst du bestimmt.
lg. Susi
Schon öfter geschrieben: der Name scheint Programm zu sein- ein gutes Omen.
Tolle Abnahme.
Hier zu lesen, motiviert!
...mein 14. Wiegetag und meine Waage sagte - 500 g zugenommen...Finde ich jetzt ganz und gar nicht schlimm. Wurde die letzten Wochen ja ständig mit Abnahmen verwöhnt...dann darf auch mal eine Zunahme dazwischen sein
Trotzdem...woran könnte es liegen? Was habe ich anders gemacht... *lautdenk*:
* Ich hatte 2 Wochen keine Hefe-Gemüsebrühe mehr. Diese fehlte mir sehr! Dadurch aß ich viel weniger als sonst. Selten Salat und wenig Gemüse. Wenn ich mir das so recht überlege, ernährte ich mich hauptsächlich von Obst (Mandarinen und Bananen), Pellkartoffeln und Dinkelnudeln.
* Ich trank nicht soviel wie sonst.
* habe angefangen morgens 2 Tassen Kaffee mit Kondensmilch zu trinken
Nun bin ich wieder gut mit Brühe eingedeckt und alles schmeckt wieder viiiiiiiiiiiel besser!!!
Auf in die nächste Woche
Lieben Gruß aus Bonn
Turboschnecke
Hallo Turboschnecke,
du hast selbst Bilanz gezogen und festgestellt, dass einiges nicht ganz im Lot war.
Zu wenig getrunken,
zu wenig Salat
zu wenig Gemüse -
bitte nimm normale 3,5%ige Milch und nie gezuckerte Kondensnmilch.
Und deine Ernährung war zu einseitig, es fehlen komplexe Kohlenhydrate und die Eiweissmahlzeiten.
Nächste Woche wird es bestimmt wieder besser werden.
LG von Evelyn
Hallo Turboschnecke,
du gehst jetzt ganz realistisch mit dieser Situation um, das isst klasse. Da du ja schon mögliche Ursachen gefunden hast, kannst du sie ja auch umsetzen, ich wünsche dir viel Erfolg!
...und 1,2 Kilo abgenommen Jetzt sind es nur noch 6,9 Kilo bis zum UHU. Unglaublich...
Habe die letzte Woche wieder viel Obst, Salat und Gemüse gegessen. Fühlte mich sehr sehr wohl dabei! Nun auf in Woche 16...
Euch allen ein schönes Wochenende und einen besinnlichen 2. Advent.
Lieben Gruß aus Bonn
Turboschnecke
Hallöchen Turboschnecke,
du machst deinem Namen ja alle Ehre.
Klasse Wochenergebnis und natürlich auch Gesamtergebnis.
Und das in so einer kurzen Zeit?!
LG Ammel
Wow,
Turboschnecke,
knappe 20 kg sind runter!
Geht doch wirklich gut.
LG von Evelyn
Hallo Turboschnecke
das ist einfach super
und das in so kurzer Zeit
LG Wilma
Hallo Turboschnecke,
herzlichen Glückwunsch zum Erfolg und auch weiter gutes Gelingen.
Hallo Turboschnecke,
bisher ist es für Dich doch schon richtig toll gelaufen - Gratulation!!!
Und natürlich drück ich Dir ganz fest die Daumen, dass Du Dein Ziel bis zum Jahresende erreichst!
Herzliche Grüße,
Patricia
