So, nun ist die erste Woche um.
Es ist mir sehr leicht gefallen alles so umzusetzen wie es vorgegeben war.
Mit meiner sehr netten Ernährungsberaterin wurde mein Plan so erstellt, daß ich aufgrund der Medikamente die ich nehmen muss den Tag mit einem Brotfrühstück beginne, was mir sehr entgegen kommt.
Vor 2 Tagen habe ich eine kleine Abweichung vom Plan gehabt, da wir da jeden Montag zu unserem Stammtisch gehen.
Ich hatte mir zwar fest vorgenommen einen Salatteller zu essen aber wie es eben so ist, habe ich da meine Rechnung ohne den Wirt gemacht. Er hatte als besonderes Gericht Kutteln mit Bratkartoffeln. Das liebe ich total, esse es aber nicht mehr als 2-3 mal im Jahr und von daher habe ich mir eine Portion bestellt und gegessen.
Sie war superlecker.
Trotz allem habe ich eine Abnahme von 1,1 kg zu verzeichnen, womit ich in diesem Fall zufrieden bin.
Nun bin ich noch 9,2 kg von meinem Wunschgewicht entfernt und ich bin überzeugt das ich das ganz sicher erreichen werde.
Da ich ein großer Fan vom grillen bin, habe ich mir gestern auch gleich den Sommerkurs bestellt.
Ich bin schon sehr gespannt.
Allen einen wunderschönen Tag mit den leckeren WU-Rezepten.
Liebe Grüße
Tanja