Hallo,
hin und wieder schmerzen meine Knie nach dem Training. Laut Orthopäden soll ich dann einfach ein leichtes Schmerzmittel nehmen. Da ich das nicht möchte, suche ich nun nach einer pflanzlichen Lösung. Laut https://www.kurkuma-wirkung.de/ soll Kurkuma schmerzstillend wirken. Weiß jemand ob das wirklich effektiv wirkt?
LG
