Danke euch allen 
Ich bin jetzt schon gespannt was es zur Fastenzeit tolles gibt 
Posts by Orchidee68
-
-
Das schmeckt auch echt lecker. Gibt es bei uns öfters
Dieses mal habe ich Lauch dran gemacht. Habe es aber auch schon mit frischen braunen Champignons gemacht, da fand ich es noch besser. Für die Familie die kein WU macht kann man ja noch Reis dazu machen. Also ich kann es nur empfehlen. Ich nehme auch immer die Filetspitzen dazu. Die sind Butterzart 
-
Ja illy,
wie Brownies, so süß ist er auch 😂😂😂
Er schmeckt lecker, macht pappsatt und das gute daran er ist Purefood
-
Alles klein schneiden
Zwiebeln anbraten
Fleisch dazu
Mit WU Gemüsebrühe abgelöscht
Gemüse dazu
Sahne dazu, ich habe noch WU helle Soße dazu gegeben
Spargel hinzu geben, unterheben und abschmecken
Fertig
Meine Portion
Ist sehr lecker und schmeckt der ganzen Familie
-
Hallo meine lieben,
gestern Abend gab es bei uns das Hühnerfrikassee mit Gemüse aus dem Rezeptheft Stufe 4.
Habe das Rezept mal 4 genommen so hatte mein Mann heute noch was zu Essen, da ich ja mein Purefood Tag hatte. Ich habe ihm noch ein Beutel Reis dazu gekocht
Die Zutaten
WU Gemüsebrühe
-
Tatty, ich kaufe bei Aldi Süd ein
-
Wir werden es zusammen schaffen Tatty
-
Hier noch 2 Bilder von dem aufgeschnittenen Purefood Kuchen.
-
Echt Wahnsinn Tatty,
trotz dem Stress auf der Arbeit und die rennerei durch den Kranken Kollegen schaffst du es noch im Plan zu bleiben. Ich glaube nicht das ich da standhaft geblieben wäre. Du kannst sehr stolz auf dich sein
Hoffe dein Kollege ist morgen wieder da oder du bekommst wenigstens Hilfe wenn er noch krank ist. Schicke dir ganz viel Kraft
Glg Tanja
-
-lichen Dank Tatty Wie geht es dir ??? Was macht deine Migräne ?
Glg Tanja
-
Geschmeckt hat er gut, nur war er viell zu süß für mich. Ich hatte einen 1/2 mit zur Arbeit genommen und die meinten er schmeckt nicht wie Kuchen sonder wie ein feuchter Müsliriegel 😂😂😂😂
Der Apfeltraum hat mir definitiv besser geschmeckt
-
- lichen Glückwunsch dir und deinem Mann für die SUPER Abnahme
Schei..... auf Mainz, hauptsache dein Mann hatte eine schöne Zeit und ist jetzt wieder im Programm.
Das mit der Jacke tut mir so leid, aber so geht es einem doch immer. Egal was es ist, entweder ist die Größe nicht da, die Farbe gefällt nicht oder es ist viel zu teuer. Ich finde eh 44/46 ist eine gängige Größe.
Wer weiß wie lange du die trägst und die nächste wird dann deine Traumjacke
Wünsche euch beiden weiterhin viele purzelnde Pfunde.
Ihr seit ein Super Team Ich bin schon gespannt auf das kommende Fastenprogramm
Glg Tanja
-
- lichen Dank Kerstin und illy
Ich bin auch total happy, vor allem weil jetzt so langsam die Hosen rutschen und die Oberteile schlockern. Jetzt fällt es auch auf der Arbeit auf und man wird darauf angesprochen. Das macht einem natürlich mega Stolz und motiviert einem sehr
-
Meine Abnahme 6 Wochen Wakeup Vision: 5,2 kg
-
MEGA
kann ich da nur sagen
Das ist der Hammer Chili
- lichen Glückwunsch zu dieser tollen Abnahme. Den Rest schaffst du auch noch Kannst richtig stolz auf dich sein
Glg Tanja
-
Alles gut untergehoben
In die Springform gefüllt und ab in den Backofen
Nach einer Stunde Backzeit ist er fertig. Jetzt muss er noch auskühlen. Bin mal gespannt wie er schmeckt
-
Heute habe ich mich an den Wakeup Schoko Plaumenkuchen gewagt. Er ist im neuen Wakeup COOK IT Seite 125.
Ist auch ein Purfood Kuchen
Ich habe aber anstelle der Plaumen wie unten im Tipp die 5 Bananen genommen.
Schokoldenmolke im Wasser aufgekocht
Hirse waschen und dazu geben
Nach Ende der Garzeit in eine Schüssel geben
Mit dem Zauberstab püriert
Wu Nullzucker, WU Bindemittel und Rum dazugegeben und verrühren.
klein gewürfeltes WU Schoko Dattel Konfekt
Backkakao und Dattelkonfekt hinzufügen
Bananen dazu geben und alles unterheben
-
Danke dir fiddler
Mehr als satt ich habe das erste mal meine Portion nicht geschafft 🤤
Glg 🌻🌞🐞🍀⚘
-
Wer das ganze noch sättigender oder mit Fettportion essen mag hier noch ein Tipp
20200216_113744.jpg20200216_113713.jpg
Gibt es auch bei Aldi Süd und ist genauso wie das Obst ohne jegliche Zusätze.
Schön wäre für mich zu wissen wie viel ich
für einen Fettportion dazu geben kann
-
Hallo meine lieben,
heute morgen gab es mal wieder Porridge zum Frühstück. Hab das erste mal meine Portion nicht geschafft
Also das nächste mal keine 75g sondern nur noch 60g Porridge
75g Porridge
200ml Wasser dazu
Unter rühren aufkochen
Bis zur gewünschten Konsistenz
Dann kommen die TK Früchte ( gibt es bei Aldi Süd ) hinzu
20200216_114056.jpg20200216_104749.jpg20200216_104802.jpg
Dieses mal Mango, Himbeeren, Heidelbeeren, rote Johannisbeeren und Cranberries.
Unter ständigem rühren weiter kochen bis das Obst aufgetaut und warm ist
Zum Schluss musste ich noch 3 Teelöffel WU Nullzucker zugeben weil es ohne doch etwas sauer war 😂😂😂
