Ein Programm für alle, die auch im Winter genußvoll abnehmen oder bis zum Ende des Jahres nicht zunehmen möchten. Ich möchte Plätzchen backen (und natürlich auch genießen), Weihnachtsmärkte besuchen, mich mit Familie und Freunden treffen, mal einen Glühwein trinken, mit einem heißen Kakao dick eingekuschelt in meiner Decke auf der Couch entspannen. Ich möchte anderen eine Freude machen, kleine Geschenke basteln, Adventskalendertürchen öffnen, Christstollen naschen, ... einfach die wundervolle Zeit bis zum Weihnachtsfest genießen - ohne am Ende des Jahres das alles zu bereuen, weil ich zugenommen habe. All das kannst du in diesem Jahr mit deinem Winterkurs erleben!
Wir freuen uns in diesem Jahr ganz besonders auf die wunderbare Zeit!!!! Du auch?
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