Ich heiße Ute, bin 51 Jahre alt und seit fast drei Jahren ernähre ich mich nach dem Wakeup-Prinzip. Die wöchentlichen persönlichen Treffen sind seit der Corona -Pandemie leider nicht mehr möglich, wodurch unsere Whatsapp-Gruppe immer mehr in den Fokus gerückt ist. Wir tauschen uns aus, geben uns gegenseitig Tipps, Ideen und Rezepte oder holen uns auch mal aus einem Tief heraus. Durch das Feedback untereinander fällt es mir leicht, mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren, es ist immer jemand da, der mich daran erinnert. Ohne diesen Zusammenhalt hätte ich es nie geschafft.>