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Das Wakeup eBook "Basisch essen - nichts vermissen"
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Hast du dich vielleicht schon einmal gefragt, warum wir eigentlich "Wakeup" heißen? Na, zum einen muss man "aufwachen", um eine Veränderung im Leben zum einen anzugehen und zum anderen schätzen zu lernen. Man "wird wach", erkennt wie gut einem die Veränderung tut.
Andererseits gibt es da aber noch einen anderen Punkt.:
Vor einigen Jahren assoziierte man jemanden, der sich basisch ernährt, noch mit Menschen, die auf alles verzichten müssen, weil sie nur "Grünzeug" essen und das am besten noch roh und mit "einfachem" Wasser als Getränk zum Essen.
DAS HAT SICH IN DEN LETZTEN JAHREN VON GRUNDAUF GEÄNDERT
Dank des allgemein wachsenden Gesundheitsbewusstseins sind viele Menschen inzwischen "aufgewacht" und ernähren sich basisch bzw. basenüberschüssig. Warum? Weil es einfach nicht mehr langweilig sein muss, wenn man sich gesund ernähren möchte.
Wie ist das möglich?
Es ist uns gelungen,...
... Produkte zu entwickeln, die dem Original geschmacklich in NICHTS nachstehen, aber dennoch basisch sind:
Bei "Wakeup" geht es um Produkte aus "aufgewachtem", gekeimtem Getreide
Wir stellen unsere geliebten Nahrungsmittel wie Mehl, Porridge, Nudeln, Brot und Reis aus gekeimtem Getreide her. Warum?
Keimlinge sind "aufgewacht"
Beim Keimen beginnt das Wunder Natur perfekt zu arbeiten. Das Korn "erwacht" zum Leben und vervielfacht seinen Gehalt an basischen Mineralstoffen. Keime zeigen eine Dichte an Nährstoffen auf, die in keinem anderen Stadium der Pflanze wieder erreicht wird.
Nach dem "Aufwachen" die größte Wirkung:
Die größte Veränderung des Keimens zeigt sich im steigenden Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen & Spurenelementen. Diese werden bei der Keimung gelöst und können so vom Körper besser aufgenommen werden, sind also wirklich bioverfügbar. Produkte aus gekeimtem Getreide sind leichter verdaulich, der Anteil der essentiellen Aminosäuren sowie der ungesättigten Fettsäuren ist beim Keimling viel höher als beim toten Korn, außerdem steigt der Anteil an Antioxidantien sowie an Ballaststoffen.
Dieses Wakeup Buch erklärt dir die Grundlagen der basischen Ernährung nach dem Wakeup Konzept, zeigt dir welche Produkte du verwenden kannst damit du wirklich NICHTS vermissen musst und außerdem findest du einige sehr leckere basische Rezepte.
Viel Spaß beim Kennenlernen der basischen Ernährung und den "aufgewachten" Keimprodukten.
Andererseits gibt es da aber noch einen anderen Punkt.:
Vor einigen Jahren assoziierte man jemanden, der sich basisch ernährt, noch mit Menschen, die auf alles verzichten müssen, weil sie nur "Grünzeug" essen und das am besten noch roh und mit "einfachem" Wasser als Getränk zum Essen.
DAS HAT SICH IN DEN LETZTEN JAHREN VON GRUNDAUF GEÄNDERT
Dank des allgemein wachsenden Gesundheitsbewusstseins sind viele Menschen inzwischen "aufgewacht" und ernähren sich basisch bzw. basenüberschüssig. Warum? Weil es einfach nicht mehr langweilig sein muss, wenn man sich gesund ernähren möchte.
Wie ist das möglich?
Es ist uns gelungen,...
... Produkte zu entwickeln, die dem Original geschmacklich in NICHTS nachstehen, aber dennoch basisch sind:
Bei "Wakeup" geht es um Produkte aus "aufgewachtem", gekeimtem Getreide
Wir stellen unsere geliebten Nahrungsmittel wie Mehl, Porridge, Nudeln, Brot und Reis aus gekeimtem Getreide her. Warum?
Keimlinge sind "aufgewacht"
Beim Keimen beginnt das Wunder Natur perfekt zu arbeiten. Das Korn "erwacht" zum Leben und vervielfacht seinen Gehalt an basischen Mineralstoffen. Keime zeigen eine Dichte an Nährstoffen auf, die in keinem anderen Stadium der Pflanze wieder erreicht wird.
Nach dem "Aufwachen" die größte Wirkung:
Die größte Veränderung des Keimens zeigt sich im steigenden Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen & Spurenelementen. Diese werden bei der Keimung gelöst und können so vom Körper besser aufgenommen werden, sind also wirklich bioverfügbar. Produkte aus gekeimtem Getreide sind leichter verdaulich, der Anteil der essentiellen Aminosäuren sowie der ungesättigten Fettsäuren ist beim Keimling viel höher als beim toten Korn, außerdem steigt der Anteil an Antioxidantien sowie an Ballaststoffen.
Dieses Wakeup Buch erklärt dir die Grundlagen der basischen Ernährung nach dem Wakeup Konzept, zeigt dir welche Produkte du verwenden kannst damit du wirklich NICHTS vermissen musst und außerdem findest du einige sehr leckere basische Rezepte.
Viel Spaß beim Kennenlernen der basischen Ernährung und den "aufgewachten" Keimprodukten.
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