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zum Trinken

zum Trinken

Hinweis "zum Trinken"

Der menschliche Körper besteht zu über 70 % aus Wasser, daher ist reichlich trinken sehr wichtig! 2-3 Liter Wasser sollten es sein. Hierzu zählt kein Kaffee, da dieser den Körper wieder entwässert. Wasser, Tee, frische Fruchtsäfte oder Molke sind zu bevorzugen. Um dies zu erleichtern, gibt es von Wakeup Tee und gesunde Molke-Drinks, die auch während der Abnahme getrunken werden können.