*** Angebot , da MHD 02/2024 ***
Molke in der Geschmacksrichtung "JOGHURT"
Dann mal los.
Inhalt: 500 g
Mein Tipp
Wenn es schnell gehen muss
Smoothie mit Joghurt-Molke
Bereite dir wie gewohnt deinen Smoothie zu und verfeinere den Smoothie mit der leckeren „Joghurt-Molke“. Super lecker und erfrischend. Auf geht´s
Wenn Du etwas mehr Zeit hast
Vanille-Gugelhupf
Heize deinen Backofen auf 175 Grad vor. Die Gugelhupf Form einfetten und mit Paniermehl ausstreuen. Butter, Vanillezucker und NULLZucker von Wakeup schaumig rühren. Das BIO Dinkel Keimmehl von Wakeup mit dem Backpulver vermischen. Abwechselnd mit der angerührten „Joghurt-Molke“ unter den Teig rühren. Den Teig in die Gugelhupf Form geben und glattstreichen. Den Kuchen auf der untersten Schiene etwa 45 Min. backen. Der Vanille-Gugelhupf duftet nicht nur wunderbar, sondern du hast dir und deiner Familie ein super Naschwerk gezaubert und kannst es dir ohne Reue schmecken lassen. Let´s do it.
Guten Appetit!
Zutaten:
Molkenerzeugnis (Süßmolkenpulver) 74 %, Fruchtzucker, Aroma, Säuerungsmittel: Ascorbinsäure
Zubereitung:
2-3 gehäufte Teelöffel in 200 ml trinkwarmem Wasser anrühren. Wer genau abmessen will, rechnet mit 80-100 g Molkepulver pro Liter Wasser.
Der 500 g-Beutel reicht somit für 5-6 Liter Molke-Getränk aus.
Durchschnittliche Nährwerte:
|
je 100 g |
je 200 ml Molkegetränk |
Brennwert in kcal |
350 |
70 |
Brennwert in kJ |
1487 |
297 |
Fett | 0,8 g | 0,2 g |
- davon gesättigte Fettsäuren* |
0,6 g | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 75,2 g | 15 g |
- davon Zucker | 73,2 g | 14,6 g |
Ballaststoffe |
0 g |
0 g |
Eiweiß |
9 g |
1,8 g |
Salz | 1,1 g | 0,2 g |
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