Obst und Gemüse zusammen?
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Hallo zusammen,
jetzt bin ich doch etwas unsicher geworden. Ich dachte, man soll Obst immer isoliert essen. Karim macht eine Kartoffel-Lauch-Suppe und gibt - wahrscheinlich anstelle von Groutons- frische Apfelwürfel und Schmand auf die Suppe.
Also die Suppe habe ich auch schon gekocht - sehr lecker, aber die Apfelwürfel hab ich mal weggelassen.
Darf man also doch kombinieren? - Auch Salate mit Früchten?
Wäre toll, wenns Antworten dazu gäbe.
An alle weiterhin viel Erfolg und einen schönen Tag!
Mein Tipp: Messen (Taille, Bauch, Hüfte, Arme...) find ich besser als wiegen.
Sieglinde