Fragen am Anfang

Pekre

7. September 2018, 07:01

Hallo,
ich heiße Petra und bin neu hier. Ich habe mir das 12-Wochen-Programm schicken lassen und möchte demnächst mit der Ernährungsumstellung anfangen. Ich lese mich gerade ein und hab mir schon einige Videos angesehen.
In einem Video wird vom Heft "Immer dabei" und "Mein Leben" gesprochen. Diese Hefte habe ich nicht. Kann mir jemand dazu was sagen? Fehlen die bei mir oder gehören die zu meinem Programm gar nicht dabei?
Dann hab ich noch eine Frage, worauf ich noch keine Antwort gefunden habe: Darf man gekochte Eier essen?
Danke für die Antwort.
Gruß
Petra

Gutlinde

7. September 2018, 09:09

Hallo Pekre
herzlich Willkommen in unserer Runde

wünsche Dir viel Erfolg bei der Ernährungsumstellung

wir können alles ESSEN

ich würde in der Kundenzentrale mal anrufen ob die 2 Hefte "Mein Leben","Immer dabei"
nicht mehr dabei sind

Conny B

7. September 2018, 11:11

Ja du kannst gekochte Eier essen, wenn du eine EW Mahlzeit in deinem plan hast.
Aber die gibt es in der ersten Woche soweit ich weiß nicht.

Musst dich noch gedulden

bine48

7. September 2018, 12:37

Hallo Pekre
Willkommen in unserem kleinen Club.
Wünsch dir alles gute
Und viel Spaß beim nach kochen der leckeren Gerichte
Lg bine

fiddler

7. September 2018, 13:39

Hallo Pekre,
herzlich willkommen auch von mir in unserem Forum.
Deine Fragen wurden schon beantwortet.
Grundsätzlich gibt es keinerlei Einschränkungen in unserem Essen. Du kannst jedes Gericht innerhalb der gleichen Kategorie auch tauschen.
Hast Du z.B. Fleisch auf dem Speiseplan, dann kannst Du das durch gekochte oder anders bereitete Eier austauschen.
Aber halte Dich im 12-Wochen-Programm genau an die Pläne und Kategorien, die darin stehen. Dann wirst Du auch den gewünschten Erfolg haben und lernst peu a peu etwas darüber, wie es Dir gelingen kann, Deine Ernährung auf Dauer umzustellen. Denn darum geht es, es geht nicht um eine Diät!

Liebe Grüße
fiddler

Pekre

7. September 2018, 14:45

Ich hoffe, ich lerne das alles noch.

fiddler

7. September 2018, 18:43

Na klar lernst Du das, wir haben's schließlich auch alle gelernt. Gut Ding will Weile haben!!

Liebe Grüße
fiddler

Manuela

8. September 2018, 11:09

Hallo Pekre,
herzlich Willkommen in unserer Runde.
Die beiden Hefte "Immer dabei" und "Mein Leben" sind nicht mehr Bestandteil des 12 Wochen Programms.
Wir haben diese rausgenommen weil viele Teilnehmer gesagt haben das sie diesen Lesestoff nicht benötigen.
Die meisten Themen der Hefte hat Marion als Video eingestellt. Diese sind im Premium Bereich zu finden.
Ich wünsche dir Viel Spass bei deiner Ernährungsumstellung
LG. Manuela

Omakonni61

9. September 2018, 13:16

Hallo Pekre,

ich ich begrüße dich ganz lieb in unserer kleinen Familie. Schön das du hierher gefunden hast. In den ersten 12 Wochen würde ich mich erst einmal an die Pläne halten. Nachher wird es besser. Bei WU kannst du alles essen was in deinem Plan passt. Du wirst es schnell erlernen, denn wir haben es auch geschafft.

Wünsche dir weiterhin alles Liebe und Gute und das die Pfunde purzeln.

Liebe Grüße Omakonni

Jana50

25. September 2018, 03:27

Guten Morgen,

ich wünsche dir viel Erfolg und ein gutes gelingen

LG Jana50

Fragen am Anfang

Pekre

Gutlinde

Conny B

bine48

fiddler

Pekre

fiddler

Manuela

Omakonni61

Jana50

Navigation

Aktueller Ort