Endlich geht´s los. Guruvas Start mit Get Clean
Guruva
Hallo ihr Lieben,
gestern bin ich endlich auch mit Get Clean gestartet Leider hat mir mein Sommerurlaub 1 kg mehr auf der Waage beschert und ich starte mit 76,5 kg Bisher klappt alles super. Das Ölziehen ist kein Problem für mich und das Magnesiumöl finde ich super. Zitronenwasser mit Natron nehme ich mir mit an die Arbeit und trinke dies ca. eine Stunde vor dem Frühstück. Die Gerstengraspresslinge nehme ich nach dem Obstfrühstück. Habe an beiden Tagen 10.000 Schritte geschafft, das ist für mich schon gut. Ich bin auf Hin- und Rückweg extra eine Station eher aus dem Bus ausgestiegen und zu Fuß gelaufen. Für ein Fußbad hatte ich leider noch keine Zeit, da die letzten Tage etwas stressig waren. Das werde ich aber am Wochenende nachholen. Habe mir extra eine Sprudelwanne gekauft Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und weiterhin viel Erfolg