Beiträge von snickersx

Hallo Zusammen,

möchte Euch unbedingt diese Seite empfehlen:
Macht echt Spass!! Versucht es auch mal.

http://www.kindergarten-workshop.de/category/kreativ-ecke

Viele Grüße

Hallo Zusammen,

vielen lieben Dank für die nette Begrüßung und die überaus hilfreichen Beiträge!
Es hört sich jetzt sehr plausibel für mich an; jetzt kann ich mir auch vorstellen, warum ich nicht weiter abgenommen habe

Ich werde mir jetzt erst einmal einen Wochenplan erstellen: Also einkaufen, vorkochen, vorbereiten usw., so dass ich mir genug Essen, über den Tag verteilt,
mitnehmen kann.
Ich denke, ich krieg das hin.

Danke

Hallo Zusammen,

möchte gerne das Wakeup-Programm starten. Habe aber noch eine Frage:

Da ich z.Zt. super viel Stress habe, esse ich leider nicht regelmäßig (manchmal nur 2 x am Tag oder weniger usw.)

Ist das sehr entscheidend, z. B. alle 4 Stunden Essen?

Liebe Grüße