Hallo Silvia,
herzlich willkommen im Forum und beim abnehmen.
Du wirst sehen, bis zu deinem Geburtstag hast du schon die ersten Erfolge hinter dir.
Was mich ermutigt hat es zu versuchen, war zu sehen, dass hier viele um die 50jährige gut abnehmen.
Das hat mich dann auch überzeugt es zu versuchen. Weil anderswo hört man nur, dass dann nichts mehr geht, oder kaum.
Bei mir ging auch alles im Schneckentempo egal was ich versuchte.
So bin ich guten Mutes, auch für dich und natürlich auch für mich.
Wünsche dir einen guten Start.
Lieben Gruß Sissi