Hallo Matrinal,
ja, die Regeln des Wu-Konzept haben sich nur geringfügig geändert.
Die neutralen Mahlzeiten sind heute Basenmahlzeiten und reine Obsttage gibt es auch nicht mehr.
LG. Manuela
Ich habe auch 2004 das erste mal mit der WakeUp Ernährung 20 kg abgenommen. Was wird denn heute an den Obsttagen gegessen? Damals konnte man ja auch schon fettfreie „neutrale“ Suppen am Obst-Entlastungstag“ essen.
