Beiträge von chnure

Hallo,so dachte ich auch der Heute Wiegetag laß ich weg und mache auch morgen die 1Woche von Wu.
Genug gesündigt.
Dann Viel Glück mit der Neue Woche.
Grüße Chnure

Hallo Zusammen,heute war wieder eine Woche rum (die 6.).
Und wieder keine Abnahme trotz bemühtes Plan essen .
Aber auch keine Zunahme. .
Ich hoffe ja nur das ich diese Woche gut rum bekomme da doch vielleicht einiges anderst laufen wird wie sonst.
Ich wünsche Euch Schöne Weihnachten
Grüße Chnure

Vielen Dank für eure Unterstützung.
Baut mich doch ein wenig auf ,aber ich mach weiter.
Grüße an alle Chnure

Super ,Guter Start,weiter so dann kommst du an dein Ziel.
Grüße Chnure

Hallo Zusammen da bin ich wieder.
leider ging diese Woche garnichts kein hoch/kein runter.
Trotz Plan essen.
Schade .
Na trotzdem auf in die 6.Woche....
Grüße Chnure

Super 400g , bei mir waren es 300g
Wie sagt man : Klein vieh macht auch Mist...

Vielen Dank für Eure Worte.
Grüße Chnure

Klasse 12kg das ist ja schon viel weiter so
Grüße Chnure

Super das hört sich bei anderen immer so toll an da freut man sich immer gleich mit den anderen mit.
Weiter so
Grüße Chnure

Ja super das hört sich doch Klasse an,ich habe meine Weihnachtsfeier noch vor mir es gibt Fondue.....
Also weiter so du hast es im Griff
Grüße Chnure

Hallo,da bin ich wieder
Heute war mein Wiegetag nicht gar soviel aber ein bißchen 300g .
Heute beginnt meine 5.Woche mal sehen was die so bringt!!
Grüße Chnure

Hallo Zusammen, habe die letzten beiden tage keine Zeit zum reinschauen,schreiben...

Bei meiner Frage ging es um :
Ob ich zwischendurch mal auch ein Brot/Brötchen essen kann mit Brotaufstrich,und wieviel davon in einer Mahlzeit ??????????(ich weiß das das KH ist)
Natürlich dann am Abend einen salat oder was anderes Basisches.
Das war alles...
Ich wünsche Euch einen schönes Wochenende mit einem schönem 2.Advent.
Weihnachten rückt immer näher....
Viele liebe Grüße Chnure

Wünsche Dir Gute Besserung und eine schnelle Genesung mit diesen tollen Mittelchen wo du da nimmst.
Grüße Chnure

Super das hört sich doch Klasse an ,wenn man soviel abnimmt in dieser kurzer zeit.
Also mach weiter so viel Erfolg
Grüße Chnure

Auch von mir alles,alles Gute und viel Gesundheit!!!
Grüße Chnure

Super das ist ja Klasse, weiter so
Grüße Chnure

Hallo Zusammen
Heute fängt meine 4.Woche an und habe 1,4kg abgenommen bin ja so happy .
Und nun bin ich mal gespannt ob ich da hin bekomme habe ja keine Vorgeschriebene Pläne mehr und das mit dem Rezepte suchen finde ich ein bißchen doof weil man sie nicht direkt ausdrucken kann.
Aber ich probiere es trotzdem man wird es spätestens in einer Woche sehen ob es geklappt hat.
Habe mir mal das Buch bestellt ich hoffe das geht auch so gut mit den Rezepten
Wer kenn sich da aus???
Viele Grüße Chnure

Super,genial,klasse
das hört sich ja wunderbar an,weiter so....
Grüße Chnure

Auch von mir noch alles alles Gute

Hallo, eine Frage kann ich Mittags auch mal ein Vollkornbrot/brötchen essen anstatt
Salat oder was gekochtes??
Wenn ich von der Arbeit komme ist es immer so mühsam zu kochen und am abend vorher manchmal auch.
Was kann ich den dann auf das Brot drauf machen und wieviel darf ich davon essen (Brötchen??).
Gehört das zu den KH??
Dann darf kein Eiweis aufs Brot??
das heißt keine Wurst??
Grüße Chnure