Guten Morgen
Ich habe heute mit Stufe 1 begonnen.
Man soll ja 6 Teile Obst den ganzen Vormittag verteilt essen, muss ich dann jedes Mal nach einem Obst die Trinkpausen einhalten? Oder reicht es die viertel Stunde vor dem Mittagessen?
Danke, LG Hans-Jürgen
Trinkpausen Obstfrühstück
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Hallo ochsenbauer,
lies Dir Auf Seite 4 der Stufe 1 das nochmal gut durch. Du musst nicht die 4-6 Teile Obst über den ganzen Vormittag verteilen, sondern Du kannst zum Frühstück 4-6 Teile Obst essen.
Näheres zu den Pausen beantworten wir Dir gerne im Premium-Bereich. Vielleicht stellst Du diesen Beitrag in den Premiumbereich, bzw. lässt ihn Dir von Manuela dorthin verschieben.
Liebe Grüße
fiddler
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Guten Morgen,
trinken ist schon wichtig. So viel wie möglich aber halt Wasser
LG Jana50
