Federmahlzeit- Gemüse ohne Fett

  • Sehr praktisch und in 7 Minuten tischfertig


    sind die Tiefkühl-Gemüse-Sorten von Frosta.
    Zum Beispiel Brokkoli-Blumenkohl-Möhren oder Edler Gartenmix oder Italienische Gemüsesorten oder oder oder....


    Gibt es im Tiefkühlregal und die Zubereitung ist folgendermassen:


    Pfanne erhitzen, Tiefkühlgemüse reingeben, scharf anbraten, dann etwas Gemüsebrühe drüberstreuen und mit Pfeffer, Gewürzmischung scharf (1 Teelöffel) sowie getrockneten oder frischen Gartenkräutern würzen.
    Gerne kann auch noch 1/2 Bund Frühlingszwiebeln mitgegart werden.


    Macht ihr viel Hefe-Gemüsebrühe (aufgelöst in Wasser) dran, dann habt ihr eine super schnelle Suppe.

    Einmal editiert, zuletzt von EvelynLehmann ()