Beiträge von Chili

Hallo Leute!
Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte.

Schlechte Woche mit viel Streß.

Kommende Woche wird besser.

... hoffe ich
lg C

Hallo!
Ich hätte da mal eine grundsätzliche Frage zu Suppe.
Da kommen mal 2 Dinge zusammen.
Wir haben selber Hühner und schlachten auch.

Da bleiben immer die Karkassen über und da haben wir
oft die Möglichkeit allerbeste Hühnersuppe selber zu machen.
Nur ist halt die Menge immer dann dies als EW Mahlzeit
einzuplanen auch fad.

UND ... die Pulversuppe, auch wenn die von WU
wirklich ganz gut ist geht mir echt auf Dauer
auf meine Geschmacks-Nerven.
Gehe ich recht in der Annahme
das auch KLARE richtig gekochte
Hühnersuppe leider zum Eiweiß zu zählen ist,
auch wenn kein so gut wie kein EW drin ist?
Oder kann ich damit mal mein Gemüse kochen
um ein wenig Geschmack reinzubekommen?
Oder gar mal den Reis damit aufgießen?
???
lg C, Hühnerliebhaberin, in Wiese und im Topf

uups DANKE *g* wie konne ich DAS übersehen *gggggg*

Hallihallo und Hurraaaa!
zwar die letzten beiden Tage komischerweise
trotz Plan wieder zugenommen,
aber Endergebnis der Woche ist minus 1 kg!

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0
Woche 06 _ 26.02.2019 ___ 129,7 __ -0,1
Woche 07 _ 05.03.2019 ___ 129,7 __ -0,0
Woche 08 _ 12.03.2019 ___ 129,0 __ -0,7
Woche 09 _ 19.03.2019 ___ 127,9 __ -1,1
Woche 10 _ 26.03.2019 ___ 127,5 __ -0,4
Woche 11 _ 26.03.2019 ___ 126,5 __ -1,0

11,6 kg Gesamtabnahme in 11 Wochen. lg C

Hallihallo!Ja ... 40 Butterpackerl klingt schon wild.
Ich denke mir unter tags manchmal:
So jetzt denk dir zwei 5 kg Säcke Kartoffeln
in jeder Hand den ganzen Tag.
Boahhh unglaubliche Erleichterung!

Aber ... noch viel ist zu viel.Diese letzte Woche war wieder etwas Zäh.
Erdbeerwochen sind immer Zäh.
Aber diesmal sogar mit kleinem Minus. *g*

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0
Woche 06 _ 26.02.2019 ___ 129,7 __ -0,1
Woche 07 _ 05.03.2019 ___ 129,7 __ -0,0
Woche 08 _ 12.03.2019 ___ 129,0 __ -0,7
Woche 09 _ 19.03.2019 ___ 127,9 __ -1,1
Woche 10 _ 26.03.2019 ___ 127,5 __ -0,4

10,6 kg Gesamtabnahme in 10 Wochen. lg C

Wow! Tolles Ergebnis!

Das hast du wahrlich gut gemacht.
Weiter so viel Gelingen und Durchhaltevermögen.
lg C

Hallihallo! JAAAA es geht BERGAB *g*

JUBEL JUBEL JUBEL die ersten 10 sind GE-EXT!

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0
Woche 06 _ 26.02.2019 ___ 129,7 __ -0,1
Woche 07 _ 05.03.2019 ___ 129,7 __ -0,0
Woche 08 _ 12.03.2019 ___ 129,0 __ -0,7
Woche 09 _ 19.03.2019 ___ 127,9 __ -1,1

10,2 kg Gesamtabnahme in 9 Wochen. lg C

Gratulation!
Ist ein super Ergebnis.
Und vor allem mit so gutem Essen!
(von den zwei Federtagen reden wir mal nicht *gggg*)
Habe mir zuerst mal wieder deine Bilder angezogen.
So toll!

Du bist ja schon ein alter Fuchs was WU betrifft.
Liebe Grüße
C

Griass di!
Unbedingt SATTESSEN, und keine Mahlzeit auslassen!
Einen BERG Salat herrichten und beim Obst kräftig zulangen.
Ich ess da schon mal eine halbe Ananas, eine Banane und einen Apfel zum frühstück.
lg und gutes gelingen!

Hallihallo!
Unglaublich, schon wieder eine Woche um.uuuuuund Hurraaaaaa
WENIGER WENIGER WENIGER!

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0
Woche 06 _ 26.02.2019 ___ 129,7 __ -0,1
Woche 07 _ 05.03.2019 ___ 129,7 __ -0,0
Woche 08 _ 12.03.2019 ___ 129,0 __ -0,7

9,1 kg Gesamtabnahme in 8 Wochen. lg C

Alles Gute für das neue Lebensjahr!

Hier das Drama der letzten Woche noch in einem Bild erklärt.

Griass eich!
Danke allen hier für den lieben Zuspruch
und die motivierenden Worte.Das ist wirklich gut.

Hier auch jede Woche ein bissl "Rechenschaft"
ablegen finde ich auch sehr motivierend.
Mich zumindestens treibt es auch noch zusätzlich an.
Größten Dank auch besonders an AHAVA
die es versteht auch im Hintergrund sehr
zu motivieren. Sie hat mich auch schon vor Jahren
hierher gebracht. *bussirüberschick*

Also nun zur letzten Woche und dem aktuellen
Wiegetag vom Dienstag. Die Freude ist groß
auch wenn es ein NULLER ist, aber es hatte
eigentlich ganz anders ausgesehen.
Ich bin sehr sehr froh das die Zunahme
der letzen Woche wieder weg ist.

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0
Woche 06 _ 19.02.2019 ___ 129,7 __ -0,1
Woche 07 _ 05.03.2019 ___ 129,7 __ -0,0

8,4 kg Gesamtabnahme in 7 Wochen. lg C

Maaaahhhh des schaut alles so unglaublich gut aus. So viele tolle Ideen Danke!!!!! Mach jetzt gleich meinen Plan für kommende Woche Rad
grad richtig deine Bilder

Hallo ihr Lieben!
HimmelhochjauchzendZuTodeBetrübt.
So ist Abnehmen leider.

Bin noch das Ergebnis von letzter Woche schuldig.zuerst gings wirklich gut. Dann kam wieder Erdbeerwoche
und ich nahm zu statt ab obwohl ich mich an das Programm gehalten habe.

Furchtbar frustrierend.Relativ unmotiviert ging ich dann in die derzeitige Woche
wo sich leider mit zwei Tagen Auslandsreise mit dem Frust
der Vorwoche Schlampigkeit eingeschlichen hat.
Gab mir in Slowenien leider volle Dröhnung mit
Bier, Brot und Krapfen. Heute wieder im Plan.
Leider zeichnet sich für diese Woche auch schon ein dickes Plus ab.
Das wird ein Federtag auch nicht mehr reparieren können. Naja... weiter gehts.

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0
Woche 06 _ 19.02.2019 ___ 129,7 __ -0,1

8,4 kg Gesamtabnahme in 6 Wochen. lg C

Hurraaaaaaaaaaaaaaaaaaa!
Hier kommt Nuuuuuummer Füüüünf. *g*

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4
Woche 05 _ 19.02.2019 ___ 129,8 __ -2,0

8,3 kg Gesamtabnahme in 5 Wochen. lg C

naja auf der Hochzeit schon mehr zugenommen,
aber ich war vorher brav und war im minus bevor ich gefahren bin.
Also ist es so gut vertuscht *g*
lg

Hallo ihr Lieben!

Mit etwas Verspätung, also ohne Motivation.

hier das Ergebnis der letzten Woche.
Ihr werdet es sicher erraten warum.
Es gibt leider ein PLUS.
ALLERDINGS zu meiner Verteidigung,
ich hatte erwartet das es noch schlimmer ist.
War am Wochenende 2 Tage auf einer Hochzeit.
Mit riesen Buffet und ich habe in der Küche geholfen.

War nicht so gescheit. ABER, dafür NUR +0,4 kg.
Kommende Woche ists wieder anders!

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7
Woche 04 _ 12.02.2019 ___ 131,8 __ +0,4

6,3 kg Gesamtabnahme in 4 Wochen. lg C

Ja das stimmt, es geht ohne zu Hungern
Anders würde ich das nie schaffen.
Darum ist das System ja auch so toll.
Ich habe einige Bekannte denen ich das empfohlen hätte.
Aber dennoch gibt es ganz viele, die zum Beispiel
mit dem vielen Obst nicht klar kommen. Schade.

lg C
Ps..... Mahlzeit, ich geh jetzt in die Mittagspause
mit meinem sahnigen Gemüsesalat *ggg*

Woooohoooooooo!
Wiegetag, ich berichte mit Entzücken:

Start ______15.01.2019 ___ 138,1
Woche 01 _ 22.01.2019 ___ 134,5 __ -3,6
Woche 02 _ 29.01.2019 ___ 133,1 __ -1,4
Woche 03 _ 05.02.2019 ___ 131,4 __ -1,7

6,7 kg Gesamtabnahme in 3 Wochen. lg C