Hallo Cathrin Whitlam,
wenn du das Telefon Coaching zubuchst dann bin ich den Coach 
Pellis mit Spinat geht auch gut fettfrei.
Schau mal in den aktuellen Wochenplan dort steht Kichererbsen Paprika Pfanne die macht auch gut satt.
Freue mich auf dich heute abend im Chat
LG. Manuela
