Hallo liebe Mitstreiter,
Wieviel nimmt man den ab, wenn man nach Plan ißt ?
Abnehmen wieviel?
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das kommt ganz auf die Person, deren Ausgangsgewicht , das Alter und und und an, wuerde ich sagen.
Vergleiche doch mal die Wochenmeldungen der einzelnen Forumsteilnehmer, das variiert ganz schoen.
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Hallo Heideschnuke
ich kann mich da nur an den Beitrag von in Irland anschliessen.
Kommt immer drauf an
Lg Diana -
Hallo Heidschnucke,
für das Abnehmen gibt es keine verbindliche Richtlinie. Es kommt auf das Ausgangsgewicht, das Alter, die Bewegung, das Trinken an;
es kommt darauf an, ob Medikamente genommen werden, es kommt darauf an, ob der Körper bereits stak diätgeschädigt ist.Lese doch mal, was die einzelnen Teilnehmer abnahmemässig posten.
LG von Evelyn
