Hallo liebe Mitstreiter,
gestern war ich beim Internisten zur Schilddrüsen-Sonografie. Das Ergebnis: Meine Schilddrüse ist vergrößert. Soweit mir bisher bekannt ist,waren die Blutwerte bzgl der Schildrüse immer ok. Der Internist sagte als erstes, ich solle mich jodreich ernähren und Salz mit Jod + Fluorid verwenden......Hmmmm was ich über Kochsalz gelesen habe war nicht so berauschend.
Wie ich bisher ergoogelt habe, wohnen wir in einem Jodmangelgebiet. Hinzu kommt, dass ich keinen Fisch esse, bei Wu kein bzw ganz wenig Salz verwendet wird , mein Mineralwasser kein Jod enthält und bei Wu auch keine Fertigprodukte verwendet werden, die in der Regel mit Jod angereichert sind und das ist ja auch gut so!!!
Ich möchte nicht unbedingt das Kochsalz mit Jod verwenden, um auf meinen tgl Mindeswert zu kommen. Mir schwebt da eher eine Einnahme von Jodpräparaten vor.
Hat da irgendeine/r Erfahrung gemacht?
LG Zara