HALLO an alle WUler,
ich bin zwar schon geraume Zeit im Forum fleisig am Lesen und bin immer wieder sprachlos wie gut WU funktioniert.
Meine Zeit mit WU ging am 02.01.2012 los und bis heute habe ich 19 kg 
abgenommen. Nun fehlen noch 9 kg und ich habe mein Ziel von 75 kg erreicht. Ich fühle mich so wohl wie lange nicht mehr, einfach super. Mein Mann ist total begeister, ich eigentlich noch mehr. Manchmal habe ich das Gefühl das ich meine Begeisterung und mein Wohlgefühl nicht in Worten ausdrücken kann. ICH bleibe auf jeden Fall bei WU.
Habe auch gleich zwei Fragen:
ich esse gerne Pellkartoffeln mit Senf. Da ja bekanntlich Öl im Senf ist würde ich gerne wissen wieviel man für eine Fettportion rechnet?
Außerdem essen wir gerne Hering in Sahnesoße. Hat jemend ein Rezept für mich?
Würde mich über Antworten sehr freuen.
Liebe Grüße
Erika
Meinen aufrichtigen und herzlichen Dank geht an Frau Rosenheimer, die mich in meinen ersten 12 Wochen super begleitet und unterstützt hat.
Wollte auch mal HALLO sagen
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Hallo bikehexe,
herzlich willkommen und Glückwunsch zu Deinem riesigen Erfolg. Wir rechnen keine extra Fettportionen wegen Senf oder fettem Fleisch usw. Du isst es ja nicht täglich. Einfach Deine Mahlzeiten normal zubereiten und die 4 Fettportionen pro Tag sind das Fett, welches Du in Form von Butter, Öl, Sahne extra dazu gibst. Hering solltest Du mal in der Suchfunktion eingeben, da findet sich bestimmt schnell was passendes. Wünsche Dir auch weiter gutes Gelingen.
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Hallo bikehexe,
Willkommen und Glückwunsch
.Echt super gemacht -
Hallo Bikehexe,
du hast ja schon richtig tolle Erfolge erzielt mit WU. Aber nätürlich it es noch besser, dass du dcih so wohlfühlst. Ich wünsche dir weiterhin alles Gute und viel Erfolg.
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Hallo Erika,
herzlich willkommen hier im Forum und herzliche
Gratulation zu den 19 Kilo, die du inzwischen
weniger wiegst.
Pellis mit Senf muss ich auch mal probieren.
Wünsche dir gutes Durchhaltevermögen weiterhin.
Lieben Gruß Ahava -
Hallo Bikehexe,
willkommen im Forum und Gratulation zu der tollen Abnahme.
Die 9 Kilos packst du sicher genauso entspannt wie die bereits verlorenen 19 kg.Liebe Grüße
Tanja -
Hallo Bikehexe,
herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Erfolg und herzlich willkommen hier im Forum.
Na, die restlichen 9 kg schaffst du doch locker.LG Nana
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Hallo Bikehexe,
wie schön, dass du dich hier im Forum gemeldet hast und uns an deinem Erfolg teilhaben lässt.
Super gute Unterstützung durch G. Rosenheimer, super tolle Abnahme!
Herzlichen Glückwunsch zum bisher Erreichten. -
HAllo Bikehexe,
toller Erfolg mit WU: ich freu mich, dass du so begeistert bist.
Hering eingelegt: es geht hier sicher um die Soße: versuchs mal mit Joghurt und saurer Sahne, glatt gerührt. Würzen mit Essig, Pfeffer u. Pfefferkörnern, Lorbeerblatt, Senfkörner, feine Zwiebelscheibchen. Hering ist oft sehr salzig. Von daher kannst du die Filets auch gerne kurz abwaschen, bevor du sie einlegst. Eine andere Variante ist Heringsalat mit gekochtem Ei und wer mag Rote Bete, lecker. Keine Äpfel reingeben bzw. falls doch, nicht mitessen.
LG
Klara
