Beiträge von piccadilly

Hallo Anjathanchen. Wir haben soooo lange nicht mehr von Dir gelesen , ich hoffe, es geht Dir gesundheitlich gut und Du kannst Deinen Geburtstag genießen. Herzlichen Glückwunsch dazu und alles gute, genieße Deinen Tag.

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von mir auch die herzlichsten Glückwünsche zu Deinem 60sten, liebe Guruva. Willkommen im Club der 60er. Lass Dich feiern, verwöhnen und genieße den Tag.

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Hallo Claudia,

Zum runden Geburtstag wünsche ich Dir alles Gute, die Erfüllung Deiner innigesten Wünsche und ganz viel Gesundheit. Lass Dich feiern im Rahmen der geringen Möglichkeiten. Sicher hattest Du Dir diesen Tag anders vorgestellt, ich denke aber, Hauptsache gesund und puzmunter. Wir pflegen hier bei uns neuerdings die Aussage "... wird alles überbewertet", was ja nicht stimmt, aber doch erst mal erdet. Aber dennoch: genieße den Tag und... willkommen im Club der jungen 60er

Matzlein, Dein Gewichtsticker zeigt wirklich tolle Zahlen... aber so ist es noch ein weiter Weg für Dich...

Liebe Muske,

Auch von mir die lichsten Glückwünsche zu Deinem Geburtstag. Alles Gute, weiterhin purzelnde Kilos, und vor allem Glück und Zufriedenheit für die kommende Zeit...

upps, das wusste ich so nicht. Aber meine Ärztin gibt jedes Jahr nach der Generaluntersuchung ihr ok. Sie sagt immer, solange der Gallenstein keine Probleme macht... muss ich noch mal nachhören. Aber dennoch. Momentan hab ich von Krankenhaus und OP erst mal die Nase voll.

die Galle... Koliken lassen einen mehr als senkrecht stehen, Mira. Ich hoffe, dass es Dir bald wieder gut geht. Ich habe meine Galle inkl. Stein noch. Wenn ich genug trinke, lässt er mich in ruhe, er will "schwimmen". ich freue mich, mehr von dir zu lesen...

Samstags ist Wiegetag:

Beginn: 09.02.2019 mit 142 kg

Fortschritt:

Woche 04: 09.03.2019: 133,4 kg..... -8,6 kg

Woche 05: 16.03.2019: 132,3 kg..... -1,1 kg

Woche 06: 23.03.2019: 131,1 kg..... -1,2 kg

Woche 07: 30.03.2019: 130,8 kg..... -0,3 kg

Woche 08: 06.04.2019: 129,3 kg..... -1,5 kg

Woche 09: 13.04.2019: 128,1 kg..... -1,2 kg

Woche 10: 20.04.2019: 127,0 kg..... -1,1 kg

Woche 11: 27.04.2019: 127,0 kg...… 0 kg

Woche 12: 04.05.2019: 126,0 kg..... -1,0 kg

Woche 13: 11.05.2019: 125,5 kg..... -0,5 kg

Woche 14: 18.05.2019: 125,8 kg..... +0,3 kg

Woche 15: 25.05.2019: 124,8 kg..... -1,0 kg

Woche 16: 01.06.2019: 123,5 kg..... -1,3 kg

Woche 17: 08.06.2019: 122,7 kg..... -0,8 kg

Woche 18: 15.06.2019: 121,6 kg..... -1,1 kg

Woche 20: 29.06.2019: 121,5 kg..... -0,1 kg

Woche 21: 06.07.2019: 120,5 kg..... -1,0 kg

Woche 22: 13.07.2019: 120,0 kg..... -0,5 kg

Woche 23: 20.07.2019: 120,0 kg..... 0 kg

Woche 24: 27.07.2019: 119,5 kg..... -0,5 kg

Woche 25: 03.08.2019: 119,0 kg..... -0,5 kg

Woche 26: 10.08.2019: 119,0 kg..... 0 kg

Woche 27: 17.08.2019: 120,1 kg.... +1,1 kg

Woche 28: 24.08.2019: 119,2 kg..... -0,9 kg

Woche 29: 31.08.2019: 121,1 kg.....+1,9 kg mein Tribut an den Urlaub

Woche 30: 07.09.2019: 119,0 kg..... -2,1 kg

Woche 31: 14.09.2019: 118,5 kg..... -0,5 kg mühsam ernährt sich das Eichhörnchen

Woche 32: 21.09.2019: 117,4 kg..... -1,1 kg

Woche 33: 28.09.2019: 116,9 kg..... -0,5 kg 25 kg sind geknackt

Woche 34: 05.10.2019: 116,6 kg..... -0,3 kg

Woche 35: 12.10.2019: 116,0 kg..... -0,6 kg zumindest stimmt die Richtung...

Woche 36: 19.10.2019: 115,2 kg..... -0,8 kg

Woche 37: 26.10.2019: 115,2 kg..... Stillstand

Gesamt nach 37 Wochen: 26,8 kg

Abnahme in cm seit WU-Beginn:

Brustumfang: ……. - 17 cm

Taillenumfang:...… - 18 cm

Hüfte/Po-umfang:. - 24 cm

Hallo Lilly,

ich wünsche Dir für all das viel Kraft und Elan. Du tust m.E. nach das Richtige, Dir Ausgleich in der Natur zu suchen, das tut dem Körper und der Seele gut. Alle Achtung, wenn dann dennoch die Wiegeergebnisse nach unten gehen.

Viel Erfolg weiterhin und trotz allem immer die Freude an allem, was noch kommt.

Samstags ist Wiegetag:

Beginn: 09.02.2019 mit 142 kg

Fortschritt:

Woche 04: 09.03.2019: 133,4 kg..... -8,6 kg

Woche 05: 16.03.2019: 132,3 kg..... -1,1 kg

Woche 06: 23.03.2019: 131,1 kg..... -1,2 kg

Woche 07: 30.03.2019: 130,8 kg..... -0,3 kg

Woche 08: 06.04.2019: 129,3 kg..... -1,5 kg

Woche 09: 13.04.2019: 128,1 kg..... -1,2 kg

Woche 10: 20.04.2019: 127,0 kg..... -1,1 kg

Woche 11: 27.04.2019: 127,0 kg...… 0 kg

Woche 12: 04.05.2019: 126,0 kg..... -1,0 kg

Woche 13: 11.05.2019: 125,5 kg..... -0,5 kg

Woche 14: 18.05.2019: 125,8 kg..... +0,3 kg

Woche 15: 25.05.2019: 124,8 kg..... -1,0 kg

Woche 16: 01.06.2019: 123,5 kg..... -1,3 kg

Woche 17: 08.06.2019: 122,7 kg..... -0,8 kg

Woche 18: 15.06.2019: 121,6 kg..... -1,1 kg

Woche 20: 29.06.2019: 121,5 kg..... -0,1 kg

Woche 21: 06.07.2019: 120,5 kg..... -1,0 kg

Woche 22: 13.07.2019: 120,0 kg..... -0,5 kg

Woche 23: 20.07.2019: 120,0 kg..... 0 kg

Woche 24: 27.07.2019: 119,5 kg..... -0,5 kg

Woche 25: 03.08.2019: 119,0 kg..... -0,5 kg

Woche 26: 10.08.2019: 119,0 kg..... 0 kg

Woche 27: 17.08.2019: 120,1 kg.... +1,1 kg

Woche 28: 24.08.2019: 119,2 kg..... -0,9 kg

Woche 29: 31.08.2019: 121,1 kg.....+1,9 kg mein Tribut an den Urlaub

Woche 30: 07.09.2019: 119,0 kg..... -2,1 kg

Woche 31: 14.09.2019: 118,5 kg..... -0,5 kg mühsam ernährt sich das Eichhörnchen

Woche 32: 21.09.2019: 117,4 kg..... -1,1 kg

Woche 33: 28.09.2019: 116,9 kg..... -0,5 kg 25 kg sind geknackt

Woche 34: 05.10.2019: 116,6 kg..... -0,3 kg

Woche 35: 12.10.2019: 116,0 kg..... -0,6 kg zumindest stimmt die Richtung...

Woche 36: 19.10.2019: 115,2 kg..... -0,8 kg

Gesamt nach 36 Wochen: 26,8 kg

Abnahme in cm seit WU-Beginn:

Brustumfang: ……. - 17 cm

Taillenumfang:...… - 18 cm

Hüfte/Po-umfang:. - 24 cm

ich rauche nicht, trinke keinen Alkohol, aber ich bin wiegesüchtig. Andere würden sagen Kontrollfreak...

das ist der Grund, warum viele lieber nicht täglich wiegen sollten...

Ich wiege mich auch nach wie vor täglich. Dadurch bekomme ich auch jede Schwankung mit und kann gegensteuern. Wenn ich z.B. merke, dass ich Wasser einlagere, esse ich am nächsten Tag nur basisch. Allerdings mache ich auch grundsätzlich den Federtag am Tag vor dem Wiegetag. Und ich denke, wenn man das regelmäßig so macht, dann hat man auch kein verfälschtes Ergebnis.

Letztendlich will man ja echte Ergebnisse und die lassen sich am besten wöchentlich ablesen.

Und nun bin ich auf morgen gespannt... Wiegetag!!!

joooo, die cm sind schon ganz ordentlich, das stimmt. Und das merkt man vor allem an der Kleidung, das ist noch nachhaltiger als das wöchentliche Wiegeergebnis. Mittlerweile eiere ich in meinem Kleiderschrank herum, hole das eine und andere raus, bei dem ich meine, es müsste langsam passen. Bei zwei Teilen habe ich allerdings diesen Zeitpunkt verpasst, sie sind mittlerweile zu groß. Aber ich hätte sie im Sommer auch nicht anziehen können, sind halt Winterklamotten. Und gestern hatte ich eine erstaunliche Entdeckung. Ich war zum Schuhkauf unterwegs. Eine meiner neuen Hosen passt mit dem Saum unten nicht über die dafür gedachte Stiefelette im Schrank. Farblich passt kein anderer Schuh, also los, Schuhe kaufen. Früher hatte ich immer max. Gr. 42. Dann mit meinem Höchstgewicht Gr. 43, ich dachte, es sind die "durchgetretenen" Füße, die sind länger geworden. Die Fesseln waren sowieso viel dicker, hatten auch mehr Wassereinlagerungen. Das ist deutlich besser geworden. ABER Gr. 43 fand ich gestern SEHR komfortabel. Also zog ich eine tolle Stiefelette in Gr. 42 an, die es auch nicht in 43 gegeben hat. Und??? Sie passte!!! Wie angegossen und für mich gemacht. Auch farblich. Und dann noch um 50 Euro reduziert. Ist doch klar, das ist MEINE.

Und irgendwie hatte ich innerlich das Gefühl, meine Eingeweide hüpfen, so hab ich mich gefreut. Mein Mann sagte, ich würde strahlen wie ein Honigkuchenpferd, es wären doch NUR neue Schuhe. Ich glaube, so "normale" Leute ohne Kleidungsschwierigkeiten KÖNNEN gar nicht nachempfinden, was wir fühlen mit unserem "neuen" Körper.

Danke für Euren Zuspruch. Und ich freue mich, wenn ich mit meinen Erfolgen viele andere hier im Forum anspornen und Ihnen Mut machen kann. Aber es gibt hier auch so viele andere, die grandiose Erfolge hatten oder auf dem Weg dahin sind. Das macht die Community aus, wir schaffen es GEMEINSAM!

nett gemeint, fiddler, aber nicht nötig. Ich mache mir ja nicht die ganze Zeit Stress, es ist durchaus unter der Woche anderes in meinem Kopf als diese Ungeduld. Diese zeigt sich halt kurz nach dem Wiegen, so quasi als gedanklicher Kommentar auf die Abnahme "könnte mehr sein". Ich bin zwar in der Musik zu Hause, schon allein aufgrund meiner Ausbildung, aber Dein lieb gemeinter Tipp wird keine Anwendung finden . Ich lenke mich da sehr gerne mit einer schönen, klassischen Musik ab, darin gehe ich auf und meine Probleme sind angesichts dieser Größe winzig klein. Und wenn ich dann dabei auch noch auf meinem Hometrainer sitze und radelnd meinen Gedanken nach hänge, bin ich sowieso mental auf dem Gipfel, heraus gebeamt aus dem Alltag.

jaaaa, das weiß ich ja alles... aber ich bin eben total ungeduldig. Da hilft momentan mal wieder keine Ratio. am liebsten würde ich das alles gern abwerfen wie einen fat suit...

Samstags ist Wiegetag:

Beginn: 09.02.2019 mit 142 kg

Fortschritt:

Woche 04: 09.03.2019: 133,4 kg..... -8,6 kg

Woche 05: 16.03.2019: 132,3 kg..... -1,1 kg

Woche 06: 23.03.2019: 131,1 kg..... -1,2 kg

Woche 07: 30.03.2019: 130,8 kg..... -0,3 kg

Woche 08: 06.04.2019: 129,3 kg..... -1,5 kg

Woche 09: 13.04.2019: 128,1 kg..... -1,2 kg

Woche 10: 20.04.2019: 127,0 kg..... -1,1 kg

Woche 11: 27.04.2019: 127,0 kg...… 0 kg

Woche 12: 04.05.2019: 126,0 kg..... -1,0 kg

Woche 13: 11.05.2019: 125,5 kg..... -0,5 kg

Woche 14: 18.05.2019: 125,8 kg..... +0,3 kg

Woche 15: 25.05.2019: 124,8 kg..... -1,0 kg

Woche 16: 01.06.2019: 123,5 kg..... -1,3 kg

Woche 17: 08.06.2019: 122,7 kg..... -0,8 kg

Woche 18: 15.06.2019: 121,6 kg..... -1,1 kg

Woche 20: 29.06.2019: 121,5 kg..... -0,1 kg

Woche 21: 06.07.2019: 120,5 kg..... -1,0 kg

Woche 22: 13.07.2019: 120,0 kg..... -0,5 kg

Woche 23: 20.07.2019: 120,0 kg..... 0 kg

Woche 24: 27.07.2019: 119,5 kg..... -0,5 kg

Woche 25: 03.08.2019: 119,0 kg..... -0,5 kg

Woche 26: 10.08.2019: 119,0 kg..... 0 kg

Woche 27: 17.08.2019: 120,1 kg.... +1,1 kg

Woche 28: 24.08.2019: 119,2 kg..... -0,9 kg

Woche 29: 31.08.2019: 121,1 kg.....+1,9 kg mein Tribut an den Urlaub

Woche 30: 07.09.2019: 119,0 kg..... -2,1 kg

Woche 31: 14.09.2019: 118,5 kg..... -0,5 kg mühsam ernährt sich das Eichhörnchen

Woche 32: 21.09.2019: 117,4 kg..... -1,1 kg

Woche 33: 28.09.2019: 116,9 kg..... -0,5 kg 25 kg sind geknackt

Woche 34: 05.10.2019: 116,6 kg..... -0,3 kg

Woche 35: 12.10.2019: 116,0 kg..... -0,6 kg zumindest stimmt die Richtung...

Gesamt nach 34 Wochen: 26 kg

Abnahme in cm seit WU-Beginn:

Brustumfang: ……. - 17 cm

Taillenumfang:...… - 18 cm

Hüfte/Po-umfang:. - 24 cm

Hallo Rosemie,

Du hast recht, auch Wassergym hilft, JEDE Bewegung mit Gelenkentlastung ist gut im Kampf gegen Arthroseschmerzen. Vorhandene Muskeln kompensieren ein wenig die Schäden im Gelenk. Ich habe damit wirklich beste Erfahrungen gemacht. Vor 20 Jahren habe ich mir bei einem Unfall das Knie derart verdreht, dass das vordere Kreuzband, das Innenband und der Innenmeniskus gerissen sind und ich noch zusätzlich eine Patellaluxation hatte. Wegen schon fortgeschrittener Arthrose hat der damalige Chefarzt von einer OP abgeraten, die Kniescheibe ist dabei auch nicht wieder an Ort und Stelle gerückt worden, sie hatte es sich seitlich vom Knie bequem gemacht. Ohne Krücken konnte ich gar nicht laufen. Und dann begann das Muskelaufbautraining, das mich nach 6 Monaten befähigte, komplett allein ohne Stütze zu laufen und in der weiteren Zeit dann sogar dazu führte, dass ohne Wissen dieser Vorgeschichte niemand davon etwas sehen konnte. Muskelkraft sei Dank. Und Schmerzen hatte ich auch nicht.

In 2 Jahren drehe ich mich um 7 Uhr auch nochmal auf die andere Seite Ich habe nachts auch immer mindestens 1 Wachphase von ca. 1-1,5 Stunden. Bei viel Stress auch mal 2 Wachphasen, so dass ich insgesamt nie auf mehr als 5-6 Stunden Schlaf komme. Die Ärzte sagen, das kommt von den Narkosen während meiner OPs, Medikamente, die mein Körper gewöhnt war und nicht mehr bekommt... Beruhigungsmedis nehme ich auf Tod und Teufel nicht. Mir reicht meine "Abhängigkeit", als ich Tilidin verabreicht bekam ohne zu wissen, welche Inhaltsstoffe drin sind. Ich habe dabei nachts wie ein Junkey auf der Bettkante gesessen und gezittert wie Espenlaub und wusste nicht, was mit mir ist. Medis... nur im äußersten Notfall, wenn ich es nicht mehr aushalten kann.

So hat hier jeder seine Geschichte und ich denke trotz allem, im Vergleich zu einigen hier bin ich noch SEHR gut dran. Man wuselt sich halt irgendwie so durch, mal gut, mal schlecht. Man muss nur umgehen können damit.

Ich wünsche Dir von Herzen schnelle Besserung. Mute Dir nur nicht zu viel zu mit Deinem Laufpensum. Bei Erkältung etc. liege ich immer flach und erhole mich am besten beim Schlafen im Bett.