Hallöchen
Vergangene Woche lief leider nicht so gut
plus 200 gr. 
Habe nicht immer nach Plan gegessen ,den Federtag nicht richtig
eingeplant und schon war die Woche um. 
Wünsche Euch ein regenfreies Wochenende
Mein 26.Wiegetag
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Hallo Gutlinde,
200g mehr können einen schon echt kirre machen,das kann ich verstehn, obwohl das ja nicht viel ist
Bei mir geht's im Moment auch nicht so weiter wie ich es gerne hätte.Aber alles wird gut 
.Nächste Woche sieht es dann wieder besser aus 
.
Viel Glück -
Hallo Gutlinde,
nicht verzagen ...
Wichtig ist, dass du weißt, woher die Zunahme gekommen ist.
Kommende Woche machst du es besser, dann purzeln die
Kilos wieder.
Lieben Gruß Ahava -
Hallo Gutlinde,
wenn es nicht ganz nach Plan verlief kommt es halt mal zu einer Zunahme. Aber du kennst die Ursache und wirst nächste Woche hoffentlich wieder voll nach Plan essen und schwuppdiwupp hast du dann auch wieder abgenommen.
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Hallo Gutlinde,
wenn du weisst woher die Zunahme kommt dann ist das finde ich nicht so wild, denn du weisst jetzt was du nicht machen solltest .
Wenn du jetzt nächste Woche wieder nach Plan isst, dann werden die 200 g und sicher noch mehr auch wieder verschwinden.
Ich drücke dir ganz fest die Daumen.
Ein schönes Wochenende und kopf hoch liebe Gutlinde, du packst das.Liebe Grüße
Tanja -
Hallo Gutlinde,
du kennst die Ursache und kannst es in der nächsten Woche besser machen.
Viel Spass beim durch die Pläne futtern
LG. Manuela -
Ich drück Dir die Dauemn für die kommende Woche.
